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推荐3款宝宝食谱,增加营养

2018-12-21 10:49:49

看着别人家的宝宝都是白白胖胖的,自己家的宝宝确实营养不良的样子,很多家长都会感到非常着急,那么宝宝该怎么补营养呢?那么下面就跟着小编一起来看看吧!

首先,要知道宝宝是否营养不良,你们要看宝宝是否有下面这些症状:

1,宝宝不爱吃蔬菜水果等富含纤维素的食物,而是爱吃荤,甜,油炸等食物的话,那么这样也是会让宝宝出现营养不良的情况的。

2,行为异常,比如爱吃纸屑,毛发等物质的时候,就说明宝宝体内缺乏一定的元素。

3,情绪变化无常。

4,宝宝的身高,体重,头围是一个很重要的参考标准,如果身高过矮,体重过瘦后者是过胖,又或者是头围不达标,那么就说明宝宝存在营养不良。

5,反应迟钝,记忆力下降。

6,宝宝要是体内某些营养素不足的话,就会导致宝宝免疫力下降,生病的频率增加,就比如某些维生素和微量元素缺乏的时候,宝宝会更加容易生病和感染哦!


鸡蛋手擀面

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