食物药用价值
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清热败火的食物都有哪些
清热败火的食物有哪些？具有清热败火作用的食物种类较多……
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警！红糖红枣补血误区
红糖红枣补血，几乎很多女性都如此认为，女性贫血也是很常见，尤其是在月经期间，很多女性选用红糖红枣补血。
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教你灭人体五种“内火”
如果是虚火，则主要表现为低热、盗汗、心悸心烦、失眠健忘、口干、舌尖红等。
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缓解女性手脚冰凉攻略
进入秋冬季节，常常会听到女性朋友说：“我的脚总是冷冰冰的。”
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红枣食疗 怎么吃最补人
红枣食疗有几种方法？每一种做法有一种主效，你们吃对了么？
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养护心脏十佳健康食物
心脏病已经是我们再熟悉不过的常见疾病之一，然而心脏病的发病率却也一直居高不下，吃什么能够有效预防疾病呢？
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感冒鼻塞怎么办
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常用的治感冒流鼻涕的中药
中医认为感冒一般分为风寒感冒与风热感冒两大类。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
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整形后吃啥有助于伤口恢复
整形术后的效果，整形医生的技术和选择的整形是一方面因素
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高血压 推荐降压食物
高血压患者，除了服用降压药降压外，日常饮食也是很重要的…
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慢性咽炎的七个预防措施
慢性咽炎严重危害患者的健康。我们应积极的预防慢性咽炎。那我们应如何预防慢性咽炎呢?
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6种食物 远离妇科疾病
研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。
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吃饭前喝水能抗癌
如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。
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冬季干燥不妨吃杏仁粥
杏仁有苦甜之分，苦杏仁供药用；甜杏仁虽也入药，但主要供食用。中医认为，甜杏仁有润肺除燥、止咳滑肠功能。
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教您豆腐的12种药用方法
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。
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冬季养生饮食养血才是王道
冬天的主气是寒，寒性凝滞会使血液循环不畅，同时寒邪易伤阳气，人体没有阳气温煦，气血循环不足，就会带来一系列的不适反应。“
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女生冬天吃什么比较好
女生冬天吃什么比较好
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解读食物中的“男人帮”
作为家庭和社会的主力，处在压力中心的男人们往往没有过多的时间去关注自己的健康。
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教你选治感冒中成药
秋季，气温降低，感冒的人越来越多，很多人选择以下副作用比较小的中成药治感冒，若是选对药，不仅效果好，而且起效也快。
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脾虚吃什么好
所谓“脾虚”即指面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大便多不成形，易出汗，平时易反复感冒。
