食物药用价值
-
抑郁症食物帮你吃掉抑郁
抑郁症症状一般表现为头疼、失眠等。目前由于生活节奏较快，抑郁症患者人数有增多之势。抑郁症除了通过药物治疗和心理疏导外，饮食调理也是个不错的选择。
-
补气养血适合多吃牛肉
中医认为，牛肉其实有不可多得的补益作用。《韩氏医通》记载黄牛肉补气，与黄芪同功。
-
中医固肾保精三步曲
人的一生必定会经历生、老、病、死这些阶段，而每一阶段机体的生长发育或衰退情况，都取决于肾精及肾气的盛衰。
-
改变发质的7种食物
改变发质的7种食物
-
食物让你从头一直补到脚
俗话说“药补不如食补好”。只要选得对，即使只是我们平日所吃的普通食物，也能够让你从头补到脚，快来看看。
-
养生男人四“虚”这样补
中医养生男人四“虚”这样补
-
三伏天饮荞麦茶养胃解暑
三伏酷暑来临，建议大家三伏天喝点荞麦茶，解暑又健康。
-
三伏天食疗缓解情绪中暑
天气热，人们情绪也会受影响。随着三伏天的来临，气温逐渐增高，人们的心情似乎也变得糟糕起来。
-
三伏天治冻疮不复发
冻疮是冬季常见的皮肤病，多见于妇女和儿童，是由寒冷引起的皮肤损害，一般气温降至10℃以下就可能发生。
-
用三红汤来治贫血
“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤，连汤共食之，可治一般性贫血或缺铁性贫血。
-
怎么样治疗白发效果好？
头发变白，主要是由于毛发色素细胞功能的减退造成的。随着年龄的增长毛发色素细胞会不断衰退，老年人出现白发的情况是非常正常的。
-
吃什么补肾滋阴又补血？
身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不想吃一大堆药，该怎么办呢？吃什么补肾滋阴又补血？
-
降血压必喝的八种茶
高血压病属于“眩晕”的范畴，多因精神紧张，思虑过度，七情五志过极而化火，或劳累过度，嗜食肥甘，饮酒过度等致阴阳失去平衡，气血经脉运行失常所致。
-
女性护肤-养血通便诀窍
古往今来，哪位女性不希望自己年轻漂亮，不希望自己的皮肤光洁柔润？然而，皮肤的保养是要有针对性的，解决这一问题的诀窍就在于---养血、通便。
-
饭后小症状潜藏的疾病隐患
美餐过后，有人会出现局部酸、痛、胀，或是泛酸、烧心、腹泻等症状，别小看这些症状，通过这些小症状，往往能发现一些疾病隐患……
-
“救命仙草”铁皮石斛的十大功效
千百年来，在南方民间，当有危重病人处于生命垂危之时，人们会想方设法冒着生命危险从悬崖峭壁上采来“仙草”，将其汁液喂入病人口中，令病人起死回生。
-
饮食防治10种女性疾病
痛经、口臭、便秘……女性在日常生活中容易出现各种各样的小病痛。那么，有没有健康饮食可以帮助食疗缓解病痛、防治疾病呢？
-
食用五色食物养护心脑有绝招
对于冠心病患者来说，春季千万不能盲目进补，一定要科学合理安排饮食，讲究“五色”饮食，可预防冠心病急性发作。
-
“冬病夏治”方法很多不只是贴膏药
“冬病夏治=贴膏药”，这是长期以来大多数人习以为常、理所当然的看法。但是，除了贴膏药之外，冬病夏治还包括足浴、艾灸、食疗、药物等很多方法。
-
快来学煲夏季养生去湿汤
夏季、养生、去湿汤。
