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天热没胃口,三道西瓜餐帮你开胃

2018/7/31 10:20

2、双色果汁(西瓜苦瓜汁)

切开西瓜之后,取出西瓜肉,然后放进榨汁机里榨汁,榨好之后放入杯子里。然后同样榨苦瓜汁,加入蜂蜜调均匀之后,把苦瓜末滤除,然后苦瓜汁和西瓜汁混合在一起后,就可以饮用了,稍微冰镇下味道会更好。

3、西瓜酪

把西瓜榨汁之后,用中火煮西瓜汁,然后放入少量的琼脂,琼脂在超市有在卖,加热到琼脂融化位置。之后按照个人的口味添加白糖,搅拌均匀后,关火放凉,放凉后放入冰箱冷藏,等到冷藏到凝固之后就拿出来,用刀划开盛到碗里,在吃的时候可以加点蜂蜜。

除了西瓜能够开胃之外,下面介绍一些食物也具有开胃的效果。

汤类:西红柿靓汤、丝瓜紫菜虾皮汤、苦瓜黄豆龙骨汤、海带冬瓜薏米汤等,清淡或是带有酸味的汤类,开胃也很不错。

粥类:胃口不好的时候,吃些粥也很不错,例如绿豆粥、红薯粥、小米粥等。


西瓜西米露

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