健康调养为肌肤加分

2014/11/28 11:16

美白去斑内养食物之【核桃】

核桃可光滑肌肤，清除肌肤色素沉着，又称胡桃，与扁桃、腰果、榛子一起，并列为世界四大干果，有“养人之宝”的美称。核桃的故乡是亚洲西部的伊朗，西汉时由张骞自西域带回中国，后自北由南传遍全国。其果实核桃仁营养丰富而味美，是很好的滋补品和中药材。核桃除直接食用核桃仁外，常用作各种糕点的重要配料，为我国传统的食品加工原料。