2019/2/26 11:59

养肺食疗方

党参百合猪肺汤

材料：党参15克、百合30克、猪肺250克。

做法：先把猪肺清洗干净之后切成薄片；党参直接洗净切片；百合简单洗净。砂锅注入清水，煮开后放入党参、猪肺跟百合，然后用中火慢慢炖煮40分钟后即可加入调味料，然后起锅吃猪肺喝汤。

百合枣仁汤

材料：新鲜百合50克、枣仁15克。

做法：先把百合洗净之后用清水浸泡一天，枣仁洗净后直接用水煎煮成药汁，然后去渣取汁跟百合一起熬煮成汤。如果你觉得这样味道太单一的话，可以选择加点龙眼干跟枸杞来搭配也是可以的。

百合银耳南瓜粥

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