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4种花茶,巧降高血压

2018-12-18 14:20:37

高血压是最近几年来的一种高发疾病,那么你知道高血压要吃什么比较好呢?下面一起来看看吧。在平时的时候也需要长期的服用降压药物。但是今天小编在这边就是要跟大家推荐几款可以降血压的花茶,如果我们在冬天的时候,可以经常饮用的话,是能够预防高血压的出现。

能够降血压的花茶

荷叶茶

根据古书的记载,荷叶不管是浸泡还是煎煮,都是具有可以扩张血管、降血压跟解暑清热的效果,如果是想要减肥的人群,喝荷叶茶的话,也是具有减肥去脂的效果。如果想要降血压的话,我们可以先把新鲜的荷叶直接清洗干净之后在切成碎片,然后再放入锅里加入适量的清水煎煮后再饮用。

槐花茶

我们可以先找一颗槐树,然后在槐树上面直接找花蕾,直接摘下来后洗净再晒干,然后取一些槐花干直接冲水饮用即可。如果找不到槐树的话,也可以选择去药店买一点槐花干来泡茶也是可以的。


雪菊山楂茶

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