饮食常识(第204页)_饮食健康

吃生茄子减肥是错误的，如何健康吃茄子

2017/4/19 16:42

由于肥胖的身材实在是有损个人形象，所以很多爱美者在因种种原因而发胖后会想办法进行减肥，虽说运动的减肥方法健康又有效，但是

爱吃芒果的人注意了,吃芒果有好处也有坏处

2017/4/19 16:38

芒果的好处和坏处是针对不同人的不同体质来说的，所以爱吃芒果的朋友们注意了，你到底适不适合吃芒果呢？一起来看一下吧！

6类人真的不适合吃花生

2017/4/19 16:17

史铁生的《落花生》想必大家都记忆犹新，当然，花生不仅品质好，美味也是当之无愧的。但是，不得不承认的是花生与一些人相克，

大蒜发芽能吃吗？大蒜的储藏方法

2017/4/19 16:15

许多人都知道，马铃薯发芽是有毒的，绝对不能吃。大蒜发芽能吃吗?

猕猴桃分人，一些人最好少吃

2017/4/19 16:14

猕猴桃堪称“水果之王”，但是并不是所有人都适合吃猕猴桃的，有一些养生人群就不能吃太多猕猴桃。另外，猕猴桃也有其食用讲究

春季便秘多吃8种食物清肠

2017/4/19 15:38

春季天气比较干燥，很容易出现便秘。而便秘后会导致体内产生毒素，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、

饮食搭配有禁忌，这几类食物同吃易出事

2017/4/19 15:34

生活中很多食物的搭配是与生俱克的，如果大家不知道万一搭配吃的话，后果甚至会不堪设想，下面和小编一起来看看吧！

胡萝卜促发育多食易患病

2017/4/19 13:32

胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素，在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用，正常

六种错误搭配早餐小心夺走健康

2017/4/19 13:31

大部分的人都清楚，不吃早餐对我们身体的危害，尤其是上班一族，如果不吃早餐也支撑不了一个上午的忙碌。我们都知道了吃早餐很重

不宜多食鸡蛋的4类人

2017/4/19 13:30

鸡蛋在众多的含蛋白质食品中，其蛋白质的营养价值可谓最高，因为鸡蛋的氨基酸含量和比例最为接近人体，最易被人体所消化吸收。鸡

冰箱里的食物不一定新鲜小心食物中毒！

2017/4/19 13:28

夏天是细菌性食物中毒的高发季节。市食安办提醒广大市民，冰箱并不是食品保鲜、储藏的保险柜，许多疾病正是因为吃了冰箱内不新鲜

大蒜的4类禁忌人群

2017/4/19 13:27

大蒜除了有助消化、健胃、消食、杀菌功能之外，大蒜和大蒜制剂还有较强的调节血脂、降胆固醇、抗凝血、抑制肿瘤细胞、降血糖、保

饮食需谨慎小心吃出癌症

2017/4/19 13:24

癌症是仅次于心脑血管疾病的全球第二大致死疾病，全球每年有1200万新发癌症病例。癌症与生活中很多因素息息相关，比如污染、

这9种食物堪比砒霜！

2017/4/19 13:23

有些食物具有很强的养生保健功效，但是有些食物却是堪比砒霜的有毒性，吃了会严重损伤身体健康，甚至会白白送上自己的一条小命儿

吃海鲜禁忌多食物巧搭配

2017/4/19 13:22

进入夏季，正是海鲜最丰盛的时候。不但物廉价美，而且鲜嫩的味道让人难以忘怀。吃海鲜搭配可谓是五花八门，当我们对海鲜开怀大的

九种食物最伤胃胃病患者要少吃

2017/4/19 13:21

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物：

七类人要特别注意不要饮用啤酒

2017/4/19 13:20

盛夏时节，吃饭时来瓶冰啤，是很多人消暑纳凉的首选。那么喝冰啤酒真能消暑吗，怎样喝啤酒如何搭配下酒菜最科学健康呢？医院营养

为了健康男人最不能吃这些

2017/4/19 13:19

很多男性朋友都知道蔬果、牡蛎、坚果等食物可以具有催情的功效，但是有些垃圾食品也会让你“败”性，在此提醒男性朋友，为了健康

吃小龙虾一定要谨慎小心食物中毒！

2017/4/19 13:18

买小龙虾最怕遇到死虾，因为小龙虾死后腐坏得很快，会分解产生组胺等有毒物质，滋生有害病菌，食用后容易导致腹泻等肠胃道感染性

经常用眼常吃2类食物

2017/4/19 13:07

多吃富含蛋白质和维生素A、C的食物，如奶类、动物肝脏、鱼肝油、蛋黄、新鲜蔬菜、水果、黄豆及其制品、花生、葵花子、核桃仁、

最受欢迎的家常菜