客户端
美食天下

健康

健康首页 头条 排行 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱您的位置:美食天下 > 健康 > 饮食常识 > 有这些表现,说明你的肾该排毒了!

有这些表现,说明你的肾该排毒了!

2019-05-22 17:39:30

现代人生活压力大节奏快,加上饮食作息不规律,毒素很容易在肾脏积聚。肾脏是我们重要的器官,如果肾脏不健康,身体就会出现毛病。哪些表现说明肾脏需要排毒?如何排毒?

肾脏有毒的表现

1、下颌长痘

脸部下颌部位由肾管辖,肾的排毒不足,多余的毒素会表现在下颌部位。

2、水肿

肾脏管理体内的液体运行,肾脏堆积毒素后,排出多余液体的能力降低,就出现了水肿。

3、容易疲倦

身体内的毒素消耗了肾的能量,肾脏提供的能量减少,于是出现体倦,神疲思睡,四肢无力。

4、月经异常

月经量少,或经期短,颜色暗。月经的产生和消失,都是肾功能是否旺盛的表现,如果肾脏中有很多毒素,经血就会减少。


木瓜银耳炖排骨

扩展阅读:换季长痘?排毒食物帮你解忧

最新推荐

更多

热门专题

更多

最受欢迎的家常菜

更多