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女人也会肾虚,哪些原因造成的?

2018-07-25 17:48:20

经常听到有人说男性容易出现肾虚的情况,其实不仅仅是男性容易肾虚,女性也是会出现补肾的。造成女性肾虚的原因有哪些?女人肾虚吃什么食物好?

一、女人肾虚有何原因

1、熬夜

经常行的熬夜往往会耗费人体能量,容易使人出现肾虚症状。

2、房事过度

如果房事过频过猛烈的话,对人体力消耗很大,无疑增加了肾脏的负担,时间长了就会导致肾虚。


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3、缺锌或硒

肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关,缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能,长此以往会引发肾虚。

扩展阅读:肾好人长寿,补肾美食吃起来

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