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“夜猫子”熬夜要多吃10种食物

2016/2/18 16:51

 

6 西洋参

在熬夜过后,不如来杯西洋参茶。西洋参具有一定的提神作用。相较于咖啡而言,西洋参的作用就体现在其不仅能够提神,而且具有提高机体免疫力等作用。

西洋参鸡汤

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