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营养三文鱼食用7问

2016/2/18 16:50

二、应该买养殖的鲑鱼还是野生的鲑鱼

如果有可能,请尽量选择野生的鲑鱼。海鲜观察和环境保护基金会这类组织因种种原因将几乎所有的养殖鲑鱼写入黑名单。如今许多养殖场用窄小的围栏养殖鲑鱼,容易造成寄生虫感染并传染给其他野生鱼类(阿拉斯加因此禁止开办鲑鱼养殖场)。此外,捕捞鲑鱼时将会有3倍的野生鱼类被捞上来。为此,鲑鱼养殖者与环保组织讨论了改善措施和建议,达成了设置水产养殖标准的协议,目前已经有部分养殖场已经开始使用封闭的围栏减少对周围野生鱼类的影响。其它养殖场如Verlasso巴塔哥尼亚,加入ω-3等食料添加剂来减少喂鲑鱼所需的其他鱼类的投入量。

三、有机的鲑鱼比一般鲑鱼更健康吗?

美国农业部并没有有关有机鲑鱼的标准。

四、三文鱼是否携带多氯联苯或其他毒素?

阿拉斯加野生鲑鱼,其中大部分时间生活在公海,一般带有非常低微的毒素。沿海和养殖鲑鱼取决于它们的饲料,可能会更高。由于可能含有大量多氯联苯,美国环境保护基金会将养殖鲑鱼列为“生态最差”的选择,并建议人们一个月不要吃超过两份养殖鲑鱼

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