2015/7/22 13:36

 

3、不煮透

豆浆里含有胰蛋白酶抑制物，如果豆浆煮不透，人喝了会发生恶心、呕吐、腹泻等病症。

4、喝的量过大

一次喝豆浆过多容易引起胀满、腹泻等不适症状。

5、装保温瓶

豆浆中的皂心能除留保温瓶里的水垢，时间长了细菌繁殖，能使豆浆变质，对人体不利。