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3个月宝宝辅食添加

2015-07-22 13:36:15

导语:人工喂养的宝宝3个月后可以添加果汁和菜汁,母乳喂养的宝宝要在4个月以后。先添加菜汁后添加果汁,每种吃3天后再换另一种。果汁较浓可以加等量水稀释或加小半勺婴儿蜂蜜。6个月内的婴儿不加盐和糖。最好选用应季水果,不要用寒性大的水果如梨、荸荠、西瓜等,容易引起腹泻。最好选用苹果榨汁后加水给孩子饮用。

1、番茄汁

原料:番茄半个

制法:将熟透的西红柿在开水中烫2分钟,取出剥皮;将去皮的西红柿切碎;用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水,也可用榨汁机。

注:西红柿的底部用小刀浅划十字后,再放入沸水中烫,这样皮易剥离。

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