2015/5/9 01:02

 

牛奶中所含的锌，硒等微量元素有利于维护性腺健康，促进性器官和第二性征发育健全，使男性精子数量正常、女性月经正常，有利于所怀胎儿发育健全，不致畸，生长正常。

不仅如此，牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素及钙、铁、钠等矿物质，被认为是迄今为止所发现的一种比较理想的营养均衡食品，坚持饮奶是全面补充妇女营养的重要途径之一。越来越多的年轻夫妇开始关注如何科学地生育一个健康宝宝，并深知在怀孕和哺乳期，母亲是宝宝惟一的营养来源，合理补充营养是优孕优生的一项很重要的内容。

母亲的营养状况直接影响胎儿的健康，营养不良或缺乏不仅影响到孕妇自身身体安全，而且与胎儿器官分化、生长发育关系密切，严重时甚至会影响胎儿脑细胞的发育，对胎儿智力发育不利。这就要求母亲孕前要提高自身营养储备，孕期及哺乳期要加强营养摄入，合理地补充各种营养，目前最理想的也是最经济的途径就是饮用牛奶。