食疗食补(第107页)_饮食健康

炖汤加点胡椒可缓解腹泻防感冒

2017/1/18 13:57

白胡椒性味辛、温。入胃、大肠经。含胡椒碱、胡椒脂碱和挥发油等。可温中散寒，醒脾开胃。《本草纲目》认为它“暖肠胃，除寒湿反

冬季御寒保暖要多吃什么食物？

2017/1/18 13:50

这最近几天都是动手动脚的，这么冷的天要吃什么来御寒呢？下面我们一起来看看冬季吃什么御寒吧！

肾好桃花开!最全护肾攻略养好身体调面色

2017/1/18 11:57

肾脏是人身体的重要一部分，想知道你肾脏是好是坏，快来看看这9个黄金指标，如果符合，恭喜你肾脏健康，小编还分享了3个护肾食

头发油口舌燥肝火旺盛食疗才是首选

2017/1/18 11:44

肝火旺在中医中称肝燥火旺，大多是由于不规律的生活习惯和压力过大造成的。如果你经常头发油油的、口干舌燥、脾气不顺，那么就可

年前综合症让大脑罢工，吃5种食物补起来！

2017/1/18 11:24

快过年了，大家还有心思上班吗？可是，看着眼前堆积如山的文件和工作，不做估计明年都不用回来了！怎样才能让脑子快速恢复运转呢

9道菜助你增进夫妻感情

2017/1/18 11:15

所谓性冷淡，就是对性生活缺乏兴趣，平时缺少性欲要求和性欲冲动。

常吃紫薯降血压这样吃最佳

2017/1/17 18:14

据《印度时报》日报道，美国化学协会（ACS）第242次全国会议暨博览会上宣布的一项新研究发现，每天吃紫薯可以降低高血压，

老人想要延缓衰老在饮食上面应该注意5点

2017/1/17 18:03

生老病死是每个人都必须面对的过程，没有谁可以逃得过，但是要如何正确来面对衰老的问题呢？这是每个中老年人的必修课，今天跟着

腹泻一再袭来？饮食调理很关键

2017/1/17 18:02

对于老年人来说，腹泻并不是一个小问题。老年人发生腹泻时很容易出现心脑血管意外、低血糖等并发症。腹泻引起的脱水会使血液粘稠

别拿贫血当小病掌握4种食补

2017/1/17 17:57

在年度体检的血常规化验单上，王大爷的血红蛋白指标又出现了一个向下的箭头符号。但他一直认为（营养性）贫血就像感冒一样，是一

老年哮喘需警惕，营养补充来帮忙

2017/1/17 17:50

在很多人看来，哮喘是属于儿童、青少年的疾病，其实老年期也是一个哮喘发病的高峰期。对于老年人来说是这是一种可怕的疾病，会咳

老人增强免疫力有五招

2017/1/17 17:48

人体不断产生的自由基会破坏免疫系统。老年人适当补充富含抗氧化营养元素的多种维生素矿物质补充剂，老年人也能从马铃薯、绿茶、

血管老人就老，这些食物让血管变年轻

2017/1/17 17:48

血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。

生病后饮食别太清淡营养充足促进康复

2017/1/17 17:47

生病了该吃点什么？相信大多数人会选择“清淡的饮食”这一选项，也因此，生病的病人小至感冒发烧，大至手术放化疗，家属提供的饮

强身健骨你需要补充这些营养素

2017/1/17 17:47

许多老人误认为，钙补得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多，其实不是这样。通常，年龄在60岁以上的老年人，每天需要摄入8

当脂肪肝来敲门，如何科学饮食

2017/1/17 17:44

饮食与脂肪肝密切相关，科学饮食是脂肪肝治疗的重要环节，多数患者经过药物和饮食调理，可恢复正常，切勿一味追求清淡饮食。下面

健康又养胃的食物健脾养胃就靠它们

2017/1/17 16:07

养胃的食物有哪些?很多人都会有胃不好的问题,因为以前饮食不健康或者有一餐没一餐的就容易有胃问题,赶紧吃一下几款食物养好你

吃什么补钙 9大超补钙食物大放送

2017/1/17 15:44

吃什么补钙?钙质绝对是人体不可缺少的一部分,但是怎么才能补钙你又知道吗?其实食物才是补钙最安全且简单的方法,小编给你们强

5个祛湿的水果助你消除体内湿气

2017/1/17 14:39

湿热体质的人本身体内湿气就比较重,容易食欲不振,所以更需要吃一些祛湿的水果帮助消除体内湿气,小编为你推荐了5款祛湿水果,

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推荐两款健脾祛湿食疗方