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抗病抗癌抗衰老!8种食物"3抗"功效显著
2017/1/14 15:12
胡萝卜
胡萝卜中丰富的β胡萝卜素有助人体产生必需的维生素A,有助预防癌症。另外,常吃胡萝卜有益保护视力。胡萝卜吃法随意,生吃、清炒、炖汤等都不错。
肉米花
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