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饮食健康

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饮食常识

  • 炒肉丝的技巧

    2017/2/20 15:59
    家庭炒肉常常不如馆子滑嫩,这里面有小学问。
  • 喝牛奶有讲究 这几点禁忌要知道

    2017/2/20 13:14
    牛奶是众人皆知的营养饮品,专家建议每人每天喝一杯牛奶最好。但是,有人说喝牛奶太快会导致腹泻,这是真的吗?
  • 选购春茶注意这些乱象

    2017/2/17 17:53
    一包陈茶,兑点香精,套个包装,转头又能卖个好价钱。”春茶上市之际,专业茶叶市场的茶商们开始忙活起来,然而行业内的一些乱象
  • 春季健康饮食:多补充维生素

    2017/2/17 17:51
    春为四季之首。此时,柳丝吐绿,春花萌芽,自然界阳气开始升发。这种环境最有利于精血化津气,充实人体的组织器官。但是春天气候
  • 补肾壮阳食物 吃出男人的信心

    2017/2/17 17:22
    补肾壮阳食物,男人最重要的就是精气充足,而精气则来源于肾的健康,下面就介绍十种补肾壮阳食物。
  • 上火可以喝牛奶吗?上火怎么办?

    2017/2/17 17:18
    牛奶是很多人都喜欢的一种食物,它们不仅营养价值高,味道也是十分美味,但是有人表示上火不能喝牛奶,那么上火可以喝牛奶吗?上
  • 上火了吃什么好?多种食物来帮你“灭火”

    2017/2/17 17:17
    在我们日常生活中,上火是经常会发生的情况。那当我们上火的时候,我们应该怎么办呢?上火了又应该吃什么好呢?相信这是很多上火
  • 黄焖鸡米饭这样做才美味

    2017/2/17 17:16
    黄焖鸡米饭又叫香鸡煲、浓汁鸡煲饭,是一道有名的鲁菜,它因色香味美,口感鲜嫩透味不粘腻,香味浓郁而深受大众喜爱。
  • 防癌食品排行榜 最强防癌食物排行榜

    2017/2/17 17:10
    合理饮食本身就是一个重要的防癌措施,在此基础上,可适当补充一些防癌食物更有利于身体健康,以下供参考。
  • 凉水煮饭真的好?

    2017/2/17 17:09
    米饭是餐桌上离不开的一道主食,下班回家吃到一碗香喷喷的米饭,是一件很幸福的事情,但是你们知道吗?煮米饭也是有技巧的,有很
  • 西瓜子上火吗?西瓜子有哪些吃法?

    2017/2/17 17:06
    大家对西瓜比较熟悉吧,有很多的人比较喜欢吃西瓜,然而西瓜子可不要浪费了,它的营养价值也比较高,还可以治疗一些疾病,有人就
  • 早春拉肚子 一定远离4种食物

    2017/2/17 16:31
    有的人肠胃弱,很容易拉肚子,特别是在外面就餐时。这类人群在拉肚子后更应该注意饮食,尤其注意不要吃以下几类食物。
  • 西蓝花适合切开放置一会儿

    2017/2/17 16:21
    西蓝花、菜花、抱子甘蓝、菠菜等绿色蔬菜可防止DNA损伤,增强人体抵抗力。健康生活网2月29日发布的消息称,正确烹调西蓝花
  • 小诀窍做出香滑虾肉丸

    2017/2/17 16:18
    人们吃火锅喜欢放些丸子,做一些鲜嫩香滑的虾肉丸是不错的选择,教你用五个小窍门,将虾丸做得Q弹嫩滑。
  • 主妇巧辩好醋

    2017/2/17 16:16
    不管是美容还是食用,建议买酿造的醋,那么怎样辨别醋的好坏呢?教您个窍门。
  • 哪些食物适合与猪肝搭配食用?

    2017/2/17 16:13
    猪肝,生活中常见的食材它的营养价值非常高,但是营养的猪肝我们在食用的时候也要注意很多东西,比如与猪肝相克的食物,如果和
  • 牛肉不能和啥同吃?九种相克食物盘点

    2017/2/17 16:01
    牛肉和什么不能一起吃,中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适宜于中气不足、气短体虚、筋
  • 烹调中出现的泡沫能留下吗?

    2017/2/17 16:00
    泡茶、榨果汁、煮肉时,上面都会出现一层泡沫。烹调中为什么会产生泡沫,其中的成分 对人体有害还是有益,我们该如何和泡
  • 月经期可以吃苹果吗?有哪些注意事项

    2017/2/17 15:55
    经期能吃苹果吗,很多人都是非常喜欢吃苹果,苹果可以生津止渴,帮助人体补充很多的维生素,不过在经期当中很多女性也还是非常喜
  • 川菜家常菜谱大全 轻松在家DIY做川菜

    2017/2/17 14:57
    川菜家常菜谱大全,川菜作为中国汉族传统的四大菜系之一、中国八大菜系之一,取材广泛,调味多变,菜式多样,口味清鲜醇浓并重,

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