食疗食补(第57页)_饮食健康

养胃吃什么好？6种食物是养胃佳品

2017/4/20 14:45

粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。养胃吃什么好？6种食物是养胃佳品。

补气补血红糖功效大起底

2017/4/20 14:31

众所周知，红糖水具有补气补血的效果，而你知道红糖水到底具有怎样的功效呢？今天小编就给大家来个红糖的功效大盘点，女性朋友千

饮食中的7种搭配防病又健康

2017/4/20 14:19

服用维生素C究竟能否预防流感，关键在于人体内是否有足量的铜。因此，在流感盛行时，除了要服用一定量的维生素C，还需多吃些含

月经后必吃的4种补血食物

2017/4/20 14:17

食补是最为推荐的补血方法，在搭配上最好选择广泛的种类，形色多样，这样做有助于提高食欲。

2款春笋食谱清热降压还减肥

2017/4/19 17:38

菟丝子笋饭，可以强精解乏安神。适用于身体薄弱，倦怠、精力不济，常食有助于消除疲劳，加深睡眠，恢复体力，因莬丝子辛温强精，

补肾养血特别食疗方阿胶海参粥

2017/4/19 17:36

阿胶海参粥可以养阴补肾、填精补血，适宜气血两亏、肝肾阴虚。

口臭不要急食疗有妙方

2017/4/19 17:34

口臭虽然不会造成身体的不适，但它严重影响人们的社会交往和心理健康。河南省中医院健康体检中心的姜素丽医师说，造成口臭的原因

春季必吃的15种有效排毒食物

2017/4/19 16:25

在日常生活中，如果大家能够经常的吃一些具有排毒功效的食品，那对于收腹会有意想不到的效果，想要及早告别小肚腩，就来看看这十

远离心血管疾病，4个饮食原则很重要

2017/4/19 15:27

高血脂是一种常见的心血管疾病，那么高血脂应该如何饮食呢？今天小编就来给大家盘点4个高血脂的饮食原则，下面来了解下吧。高

想要养胃，必喝这3款粥

2017/4/19 15:07

如何养胃，这个是现在很多人都非常想要知道的问题，所以今天小编就来讲讲可以养胃的三款粥吧。胃是我们身材很是重要的消化器官

慢性扁桃体，饮食来帮你

2017/4/19 14:55

慢性扁桃体炎是日常很常见的一种疾病，那么吃什么好呢？下面小编给大家分享一些方法，一起来看下。慢性扁桃体炎吃什么好？慢性扁

预防肺癌，9种食物是好帮手

2017/4/19 14:02

肺癌是现在比较常见的一种癌症，那么你知道女性要如何预防肺癌吗？试试吃些下面的9种食物吧。为什么不吸烟的中国女性肺癌发病

口腔癌吃这些食物阻止癌细胞生长

2017/4/19 13:59

口腔癌是一种比较常见的口腔癌症，那么你知道口腔癌吃什么比较好呢？试试下面这几种食物吧。什么是口腔癌，指原发于牙龈、舌体

这6种食物有预防肾癌的功效

2017/4/19 13:53

随着生活的提升，身体上的问题也就逐步的增多，今天就让小编带大家了解一下肾癌吃什么比较好吧。肾癌严重威胁人类健康，想要预防

预防肺癌的5种蔬菜，多吃有益

2017/4/19 13:40

肺癌作为近几年发病率极高的一种疾病，其危害性的很大的。那么你知道预防肺癌的蔬菜有哪些吗？近年来肺癌已成为威胁健康的一大

常喝粥的人肝脏更健康

2017/4/19 11:49

喝粥养生真是不错，但前提是要长期坚持，而且需要巧妙搭配，早晚餐最宜进粥食疗。既然喝粥养生有那么多的好处，那么我们应该如何

冬瓜功效多，冬瓜皮也不逊色

2017/4/19 11:30

冬瓜是一种再常见不过的蔬菜了，尤其到了夏季，市面上的冬瓜也就起来了，很多人对冬瓜也是情有独钟，冬瓜烧肉、炒冬瓜等等也都

可以补肾、减肥、乌发的陈醋泡黑豆

2017/4/19 11:21

黑豆是日常生活中营养丰富的豆类植物之一。受到很多人的喜欢。多吃黑豆可以达到补肾的作用，而我们知道陈醋泡黑豆是一种最具养生

橙子的四个功效，防病吃橙子

2017/4/19 11:12

橙子是常见的水果，并且含有丰富的维生素c。那么橙子具有哪些功效吗？能够预防的四种病又是指什么？一起来了解下吧。橙子是我

3款淮山药食谱健脾化湿消滞

2017/4/19 09:18

中医师介绍，过节的菜谱往往是大鱼大肉，吃得过于油腻，中医称这种情况为过于“腻滞”。因此，在饮食调理上要注意“健脾、化湿、

最受欢迎的家常菜