食疗食补(第76页)_饮食健康

火龙果可抑制肿瘤生长火龙果的7大功效

2017/3/28 15:32

火龙果，集水果、花卉、蔬菜、保健、医药于一体的神奇蔬果。在拉丁美洲传统的祭典上，火龙果甚至是必备的 “神圣之果”。尽管火

火龙果果肉有不同 2款火龙果美味甜品

2017/3/28 15:31

除了鲜食，红心火龙果和白心火龙果还能制作成多款美味甜品。下面一起来看看红心火龙果和白心火龙果的吃法吧！

7种补脑食物春季健脑的秘密武器

2017/3/28 15:28

核桃是最佳的补脑食品，核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为

5种时蔬的食疗作用要对症下药哦！

2017/3/28 15:10

蔬菜中含有大量的纤维素，对人体有良好的通便作用，能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为不同体质类型的人应选择不同的时鲜蔬菜，

胃不舒服？先别吃药，六种汤水对症下药！

2017/3/28 14:40

俗话说，食为天，胃为先，有个好胃真的很关键。胃不好，吃着也不香，整个人都会不好了。那胃不好怎么办呢?先别急着吃药，这些汤

6种食物降低熬夜的副作用

2017/3/28 14:37

熬夜是违背人体代谢的行为，第二天往往会带来一些副作用，熬夜过后吃这些食物，能把副作用降到最小哦。

这5类食物养心安神利于长寿

2017/3/28 14:33

中医讲“心主血脉、心主神志”，生活中劳心或者用脑过度，都容易造成心阴不足。心阴不足的主要症状是心神不安、失眠、多梦等，而

“三高”人群的食疗佳蔬——花菜

2017/3/28 14:29

花菜别名花椰菜、菜花等，中医认为：花菜味甘性平，具有开音止咳、清热解毒、利尿消水肿、减肥降脂、抗癌保健之功效。古代西方人

宫寒女性记得给子宫添衣

2017/3/28 14:24

中医所说的子宫，不仅是孕育宝宝的那个房间，包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒，全称是子宫寒冷，并不是说子宫腔内的温度低，

春季保肝明目用白醋煮鸭梨

2017/3/28 14:14

酸甘可以滋养肝阴。在干燥的春季，这样的吃梨方法，可以改善眼睛的酸涩和干燥，达到明目的作用。

儿童一日三餐吃什么提高免疫力

2017/3/28 14:12

国内外专家建议，此时应安排好儿童的一日三餐，适当增加营养，以满足儿童快速生长的需要。那么，父母该如何为孩子的生长发育提供

咳嗽吃点儿火龙果治疗肺阴虚咳嗽

2017/3/28 13:31

很多人不知道火龙果还有治疗咳嗽的功效，接下来小编还是为大家介绍一下火龙果的这个功效吧。

除寒热盗汗服桑叶

2017/3/28 11:30

春季阳气上升，易扰动人体肝、肺、胃肠蓄积的内热，加之春季多风少雨，气候干燥，易发盗汗，辨证多属肺燥阴虚证。中医自古有用桑

春季感冒食疗法

2017/3/28 11:26

春季天气多变，忽冷忽热，好多人稍一受凉就容易感冒，出现鼻塞、流涕、咳嗽、咯痰、咽痛、头疼等症状。针对春季感冒，可以试试中

春季打响养肝保卫战 5种食物最滋补

2017/3/28 11:07

春天万物复苏，阳气升发，蛰伏一冬的身体开始活跃起来。按照中医学五脏与四季的对应关系，春季易使肝脏旺盛，因此从现在开始，护

春季养阳不妨多吃点灵芝

2017/3/28 11:06

春夏养阳”，春季养生中，提升阳气是重点之一。中山大学孙逸仙纪念医院中医科梁俊雄教授说，春季养阳，饮食中不妨加点鲜灵芝，以

春季容易口干舌燥用食疗补阴虚

2017/3/28 11:06

春季气候干燥，不少人常会觉得口干舌燥。有时喝了水后，口干能得到缓解；然而有的时候，即使喝了水，也不能缓解口干的症状，这是

春季吃点大枣防风邪侵体

2017/3/28 11:03

春季重在防风邪侵，风邪既可单独作为致病因素，也常与其他邪气兼夹为病。《黄帝内经》里“风者，百病之长也”，就说明了在众多引

生活中的8种“天然染发剂”

2017/3/28 09:11

生活中，长白发的很常见。除了中老年人，很多中青年也会出现白头发，有可能是遗传，也有可能是身体因素。白发让人显老，对于正在

上班族注意！吃这些可以防辐射

2017/3/28 09:08

上班族每天面对电脑，别说皮肤遭殃，身体也受罪。如何才能免去辐射袭击呢？除了在桌面上备些绿色植物，给皮肤擦上防辐射护肤品外

最受欢迎的家常菜