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多种抗衰老食疗美容汤

2012/2/7 14:01

天正是进补的好时候,能喝到一些浓浓的汤水自然是再美不过的事了,而且如果它们还有美容功效的话,你是不是更要试一试了。

一、补血养颜——归圆炖鸡肉

用料:

鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。 [美食中国]

制法:

当归、圆、鸡肉洗净,鸡肉切片,放入锅中,文火炖3小时,调味服食

功效:

适用于血虚诸症,症见肌肤不泽、面部色素斑沉着,皮肤干燥无华或心悸失眠,头晕目眩,形瘦体弱或产后虚弱诸症。

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