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饮食健康

孕晚期

  • 孕妇喝牛奶有讲究

    牛奶含有丰富的蛋白质等营养物质,准妈妈科学合理的饮用,有利于自身和胎儿的健康,但准妈妈喝牛奶也是有讲究的。那么准妈妈怎样喝牛奶才最科学呢?

  • 分娩,非侧切不可吗?

    目前在我国的大中型城市中,自然分娩的产妇在生产时大多都会经历会阴侧切术。那么,什么是会阴侧切术?会阴侧切术后应该注意些什么?顺产能否不做会阴侧切术呢?这已经成为了很多孕妈妈担心甚至恐惧的问题。

  • 分娩时你最该知道的

    也许你会觉得自己没有必要对分娩的过程了解得那么清楚,有助产士和医生,她们会知道如何帮助你。但是,从很多过来人妈妈那里了解到,如果你事先知道你会遇到哪些情况,那么在分娩的过程中,你会多一份镇定和轻松,这也正是你在分娩关键时刻最需要的。

  • 真正赢在起跑线上!

    以后孩子考零分不要怪孩子,要怪就怪你自己没有胎教!!小编跟你说,没有胎教在前,什么早教名校都木有用!完全木有用!很多妈妈都认为,胎教就是听流行曲,说两个小故事就完事,结果孩子读书后就花大钱去补习,花大钱吃恶果。然后就羡慕人家小孩不用补习不用做题都名列前茅,这是为什么?难道人家妈妈会告诉是因为“胎教”吗!不会!只有小编才会:教,就从胎儿教起!

  • 产检省时攻略

    今年每个大医院的产科基本满了,每次产检大家都比着谁起得早,8点钟到医院,挂号排队半小时,等候排队两小时,缴费排队半小时,待产检完,自己已筋疲力尽了。产检这么累人,很多孕妇都说她已不敢去医院产检了。但是不产检又担心宝宝发育状况,忐忑不安。小编为大家整理了产检攻略,准爸妈赶紧收藏吧!

  • 吃水果应该首选苹果

    苹果的果实是球形的,味甜或略酸,品种繁多,是常见水果,具有丰富的营养成分 ,有食疗、辅助治疗等功能。

  • 如何应对雾霾天气

    PM2.5是空气动力学当量直径小于2.5微米的颗粒物质,又称为细颗粒物,可引起能见度的降低,是构成雾霾天气 的主要原因 。由于其粒径更小,吸附或载带的有毒有害成分更多。同时,PM2.5在空气中停留时间长,也更容易进入人体呼吸道 深部,因此对健康的危害更大。

  • 准妈妈不可乱用润唇膏

    唇膏,一向是女性的亲密战友。但怀孕后就要注意了,为了腹中宝宝的健康,唇膏还是少涂为妙。有的妈妈不禁会问:“那些孕妇专用唇膏也不可以用吗?”请看小编的讲述。

  • 四种方法缓解高烧

    孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降,所以很容易发烧感冒。小编为孕妇们介绍高烧四种方法有效替代药疗。

  • 脐带绕颈是妈妈摸的

    脐带绕颈是指胎儿的脐带因为各种原因绕到宝宝的脖子上,一不小心就有可能造成胎儿呼吸困难,窒息而亡的悲剧。因此,任何一个准妈咪都不希望自己的宝宝出现这种状况。那么,脐带绕颈真的是准妈咪摸出来的吗?

  • 父母6大特征会遗传

    孩子的健康是坚挺的未来,可是往往很多孩子先天就患有不治之症,这些就是来自以父母的基因遗传。那么有哪些因素孩子会遗传自父母呢?下面我们就来看一看孩子遗传父母的一些方面吧,以及哪些疾病会有父母遗传给孩子吧。

  • 8道美味安胎食

    秋冬时节人们都注重养生进补,不仅能提供能量,还能增强免疫力。那么,怀孕的人在这个时期也要吃些食物来安胎保健。怀孕的人应该吃什么好呢?下面这八道食物可是不错的选择呀,不妨来试试吧!

  • 孕妇每日食谱

    对于正在怀孕中的妈妈来说,最担心的问题就是自己能否为腹中的胎儿提供足够的营养,使腹中的宝宝能够更加健康。但是同时也要注意不能够出现营养过剩的问题,否则也容易对于孕妇和胎儿也容易造成一定的危害性。那么到底孕妇在日常生活中吃什么食物比较好呢?孕妇每日食谱是怎么样的呢?

  • 顺产好处你造吗?

    很多孕妈都 把怀孕分娩当成一种磨练,天将降大任于斯人啊(生完你会发现怀孕是多么美好,至少小孩不会在你睡觉时在你耳边大喊),貌似大家都觉得生娃没有啥好处啊!小编怒吼:你丫好处多啊!多得去了!

  • 孕妇分娩前都吃些啥

    怀孕是一个看似短暂实则慢长的过程。对于周边的人来说,怀孕时间很短,对于妈咪们来说怀孕时间很长,日夜都在盼望着宝宝快点长大。盼了很久,终于盼了临盆时间段,此时妈咪们的心情即紧张又兴奋,吃哪些食物有助于妈咪们顺利生产呢

  • 孕妇吃什么补锌

    在整个孕期,一些营养元素起到非常关键的作用,其中就包括锌,不仅与孕妇自身的健康有关,还关系到胎儿的生长发育,所以孕妇要适当补锌。

  • 多吃鱼肉分娩没那么痛

    生娃痛,这是多数女人对于分娩的特有印象。要说有什么东西能让分娩变得没那么痛,相信很多准妈妈都会比拍促销的长队更有热情。好消息来了,日前美国科学家发现,VD不足的女性在分娩时的痛感更明显。相反的,如果孕期VD摄入充足,那么分娩就没那么痛苦啦。

  • 孕期牛肉类的食谱

    牛肉富含多种不同的营养元素,准妈妈可以适当的吃些牛肉哦。并且,牛肉的吃法有很多,孕妇要选择适合的烹饪方法。今天,小编就来推荐几款适合孕期牛肉类的食谱吧。

  • 立夏后孕妇应该怎么吃

    此时此刻已经是立夏后季节了,在这个乍暖还寒的时候,准妈妈要怎么吃呢?如果你是第一次当准妈妈,不如就就来看看小编对于立夏后饮食的建议吧。也许可以帮你轻松顺利的度过立夏这个节气哦。

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