2019/2/22 10:31

女人生气皮肤变差怎么办

女性想要保养好自己的皮肤，就要先让心情变得舒畅。除此之外，还可以吃一些疏解肝郁的药物，或者健脾助消化的药物，也能起到不错的改善作用。

另外，如果女性朋友长期情绪低落得不到改善，可以去神经内科请求医生的帮助。毕竟不是所有的抑郁都是抑郁症造成的，如果只是有抑郁的倾向，那么使用一些治疗抑郁倾向的药物，就可以了。

女人生气平时多吃哪些食物

1、山楂

山楂味酸，可以帮助清除掉人们肠胃中的微生物，因而可以起到健脾开胃、活血化瘀的效果。如果是经常生气上火，郁闷焦虑的女性吃些山楂可以顺气止痛。

2、陈皮

陈皮是常见的中药材，虽然味苦，但是性温和。用陈皮泡水喝可以帮助降火降温。

3、莲藕

莲藕中有很多优质的营养成分，而且药用效果也很高。女人食用以后可以消淤凉血，清热止渴，解除郁闷。

4、萝卜

萝卜是寒凉的食物，女人食用后经肠胃吸收可以达到清热化痰、理气解毒的功效。因此，如果是气郁上火生痰的女人可以多吃萝卜。

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