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冬季瘦身多吃四种食物

2014/11/27 10:05

 

 

4、蜂蜜:

秋冬季节,气候干燥,人体内缺乏水分,蜂蜜既滋润,又可以排毒,而且饮用方便,是秋冬必备的佳品。蜂蜜除了能润肠排毒、还可以美容养颜,对防治心血管疾病、神经衰弱等症都有很好的功效。日常生活中,可以多喝蜂蜜水。

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