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这5类人易得血栓,有你吗?

2019/7/1 17:21

4、肥胖的人

肥胖越严重,患上静脉血栓栓塞的风险越高。这是因为身体承受的重量越大,血液流动起来就越困难,如果还有久坐习惯,情况会更糟。

5、有血栓家族病史的人

如果你的直系亲属患有血栓,你就比常人有更大可能“中招”.某些遗传性疾病也会使血液黏稠,更容易形成血栓。

二、预防血栓的食物

1、西红柿

西红柿即番茄。含有一种番茄因子有溶解血栓的作用。这是英国学者不久前发现的。番茄因子在番茄籽周围的黄/色胶状物里。实验和临床观察证实番茄因子可防止血小板凝集。4个番茄中番茄因子就可使血小板的活性降低72%。比阿司匹林的疗效好。且无引起胃黏膜损伤和出血的副作用。有人称番茄是天然的血栓溶解剂。番茄含有的番茄红素能抗氧化、抗血管老化(动脉粥样硬化)。也有利于防治肺栓塞。

2、黑木耳

黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素。还含有肾上腺素等多种抗血栓物质。可以抑制血小板的凝集力。从而预防血栓形成。


素炒荷塘

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