2018/10/8 15:30

每逢秋季，气候特别干燥，身体也特别容易上火，什么眼睛干涩、大便干燥、口舌生疮、咳嗽痰多还有明显口臭，搞得人着实也清爽不起来。秋燥上火还口臭怎么办？想必这是很多人都会想要知道的，下面就跟着小编一起来看看吧！

一、肺火

如果身体出现咽喉干疼、呕吐黄痰、常咳嗽的症状就是有肺火！因为肺怕火，当外感温热以及风寒来犯时，都会变成口干、咳嗽这样的肺热。

避免方法：日常多通风，秋季气温多变建议注意保暖，多吃瓜果蔬菜，多喝水以及适当运动。

推荐食疗

冰糖雪梨：梨切块加水煮开，加入少量冰糖或蜂蜜即可，具有良好的清热润肺滋养效果。

蜜薯玉米粥

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