食物档案(第159页)_饮食健康

茭白的营养

2016/10/19 13:25

茭白，又名茭笋、菰笋、茭耳菜，为禾本科植物菰的花茎经茭白黑粉的刺激而形成的纺锤形肥大的菌瘿，生长于湖沼水内，我国南北各地

酸甜健康约会!草莓小姐食用指南

2016/10/19 13:24

今天要给大家隆重介绍春天里人见人爱，美味又营养的“草莓小姐”。很多人爱吃草莓，爱ta粉嫩的外表和清新的口感，却不知它背后

兔子肉怎么做好吃

2016/10/19 13:22

兔子肉怎么做好吃？兔子肉好吃吗？兔子肉多少钱？爱美女性网健康频道，为网友解决一切健康疑问。本专题介绍兔子肉怎么做好吃，兔

吃红枣有助于抗癌红枣的功效有多少

2016/10/19 11:38

这个红枣有抗癌的功效不知道大家是否知道呢!那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个红枣的功效与作用，接下来赶紧跟着小编一

金针菇的食疗作用

2016/10/19 11:19

金针菇性寒，味甘、咸，具有补肝、益肠胃、抗癌的功效，主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。它锌含量较高，对预防男性前列

枸杞芽是什么？

2016/10/19 11:01

枸杞芽，又名枸杞尖、枸杞菜、枸杞叶、枸杞头、枸杞苗，为茄科植物枸杞的嫩茎叶，主产于甘肃、宁夏、河北、青海等地，以宁夏产

大豆营养三说法

2016/10/19 11:00

美国媒体近日综合了三个与大豆营养有关的说法。

陈小米的营养一样高

2016/10/19 10:58

都说当年的新小米熬粥最好喝，所以小米放久、变陈以后许多人都不爱吃了。但是大家不知道陈小米其实有一个作用：脾胃虚热、反胃、

巧辨真假黑枸杞

2016/10/19 10:57

新鲜黑枸杞呈紫黑色，有时顶端稍凹陷，多有果柄，果实内含5-8粒果籽（像辣椒籽），干透后很松脆，用手一捏就成粉末。干后的黑

洋葱换种吃法营养翻倍

2016/10/19 10:53

其实在我们平时的生活中有非常多的食物，如果换一种吃法，那么对于身体的保养来说，好处是非常多的，而今天要给大家介绍的一种食

木瓜丰胸是假，但是防癌功能强大哦

2016/10/19 10:19

肝脏是人体内一个极为重要的器官，它肩负着为人体排毒的重任，并参与蛋白质的代谢与分解。由于现代人熬夜、酗酒等不良生活习惯，

营养价值高，最适宜煲汤的蔬菜

2016/10/19 10:12

我们喜欢吃蔬菜，因为它很清淡，而且能中和荤菜的油腻，有些甚至可以煲出鲜美可口的蔬菜汤。其实，蔬菜在高温烹饪过程中，营养会

常吃火龙果有什么好处？

2016/10/19 10:12

火龙果营养价值很高，深受人们的欢迎，但是火龙果究竟是什么的果实呢?近日更是有人问火龙果是仙人掌的果实吗?今天我们就来了解

平菇的营养比肉高

2016/10/19 10:10

在生活中，不少人会戏说，吃肉最养人，的确，对爱吃肉人来说，一天不吃肉都不舒服，一天三顿都吃肉，对他们来说，都不会感觉厌

薏米的作用及吃法

2016/10/19 10:02

薏米具有容易被吸收消化的特点，无论是在日常的滋补作用，还是在治病上的医疗作用，它都是很缓和的，所以很多人喜欢吃薏米。那么

西兰花的高价值

2016/10/19 09:56

西兰花的功效是非常神奇的，有着非常好的抗癌作用，所以我们要常吃，而且西兰花做法也非常简单多样。那么日常生活中西兰花的功效

胡萝卜的养生功效

2016/10/18 17:56

老人们总把胡萝卜当作“小人参”可见它的养生功效有多么的强大了，在日常生活中胡萝卜的营养价值都有哪些？我要如何正确食用呢？

玉米的养颜功效

2016/10/18 17:53

玉米可说是五谷杂粮中最好的抗癌产品，其含有丰富的膳食纤维、玉米黄素、维生素B6、菸硷酸等成分，且有刺激肠胃蠕动之功能。女

草莓的营养价值吃草莓有哪些好处

2016/10/18 16:01

春天是吃草莓的好季节，现下十分流行的“摘草莓”让不少人也爱上了吃草莓。草莓口味酸甜，老少皆宜，是符合大众都能接受的口味。

这五类人少食或不食花生

2016/10/18 15:55

花生香脆可口、营养丰富，是男女老幼都喜欢的食物。但属于以下情况的人，则不宜多食或不食花生。

最受欢迎的家常菜