饮食常识(第252页)_饮食健康

喝什么可以健脑提高记忆力

2017/4/1 15:51

玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量和谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常

什么食物能够增强记忆力

2017/4/1 15:49

现在社会发展这么迅速，需要的更多的是脑力型人才了，对于这群频繁使用大脑神经细胞易于疲劳甚至于衰退的人来说，补脑健智尤为重

早上喝一口这个能排出致癌物

2017/4/1 15:48

这第一杯水怎么喝，不同的人会给出迥异的答案，仅喝什么水这个问题，白开水、蜂蜜水、淡盐水就都有各自的拥趸。至于其他有关第一

常吃这一物可以多活20年

2017/4/1 15:48

辣椒是我们日常生活中最常见的一种食材，除了开胃以外，还有很多功效对人体非常好。当然很多人不能接受辣椒的味道，承受不了辣味

春季常吃白色食物可消除疲劳

2017/4/1 15:44

白色在五行中属金，入肺，利于益气。大多数白色食物，如牛奶、大米和鸡鱼类等，蛋白质成分都较丰富，经常食用能消除身体疲劳。

这金黄色小果子竟是抗癌佳品

2017/4/1 15:39

谁都有过一段狗都嫌的时光吧，那时候我们野的跟猴子似的，上山下河，到处蹦跶，上山的野果子都尝过了，好吃的留下、记着，来年继

电脑族记忆力衰退吃什么？

2017/4/1 15:29

电脑族经常用用脑用眼过度，吃些什么好呢？多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的

除皱的圣品竟是这不起眼的水果

2017/4/1 15:26

想必没有人不爱吃水果的吧，想想水果就令人想要吃，而水果不单单只是美味，它们还存在着很大的一部分功效的哦，而且我们可以有针

肠胃不好有胃病的人，这些食物最好不吃

2017/4/1 15:10

有胃病的人不能吃什么？想要胃病少发作，除了要多吃养胃食物外，也要少吃伤胃的食物。那么有胃病的人不能吃什么呢？下面小编为

这样的高颜值小吃给我来一打

2017/4/1 15:09

小吃高颜值增强食欲，不过这些高颜值的小时竟还有这么美好的故事，就太难的了

皮肤过敏后，4类食物不能吃

2017/4/1 15:08

皮肤过敏不能吃什么？皮肤过敏指受到某种刺激而引起皮肤不适的现象，皮肤过敏除了要远离过敏源外，还有不吃那些易引起皮肤过敏

拒绝单调！高逼格清新美食有大功效

2017/4/1 14:59

如今，健康的饮食已经成为了人们生活的一大主题。为了追求好的身材，健康的进食，低糖、低脂、低胆固醇的膳食已成为了人们的不二

这些食物不好闻却是营养佳品

2017/4/1 14:51

生活中有很多食物无味，有些食物呈现食物的香味，还有一些食物就比较另类，呈现出难闻的臭味，但是食物的营养成分并不是根据气味

家家都吃的它竟催生肝癌

2017/4/1 14:46

生姜的作用，常吃姜也会得肝癌太可怕了。生姜是人们日常饮食中不可缺少的做菜调料，但有传言说常吃生姜会导致肝癌，这个消息未免

自带长寿基因的10佳食物

2017/4/1 14:44

长寿并不是一件容易的事情。不仅需要我们在日常生活中节制欲望、生活规律，也需要饮食有度，三餐准时。其中，最重要的，自然是每

这物补肾无效果99%人还在吃

2017/4/1 14:44

吃肾能补肾吗这物别再吃了效果没那么好?这是不是谣传? 这物别再吃了效果没那么好。中国人有一种说法，叫以形补形，要补肾的话

不起眼的它竟能增寿10年

2017/4/1 14:41

健康饮食是长寿的关键，哪些食物有延年益寿的功效呢，一起看看吧，或许你经常吃的就是哦！

常吃花生的5大惊人好处

2017/4/1 14:40

花生素有“长生果”之称，吃对花生，对健康有5大好处　水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱

厨房9个小妙招快来收藏啊

2017/4/1 14:22

只要肯动脑，许多事情常有意想不到的收获。对厨房生活而言，亦是如此，比如这些小妙招：

多吃菜少吃饭的观念对吗？

2017/4/1 12:33

要到达平衡膳食，推动健康，就有必要遵照“食物多样，谷类为主”的准则。以上是对于五谷在饮食中的位置，期望对咱们建立准确的摄

最受欢迎的家常菜