饮食常识(第197页)_饮食健康

癌症能够早预防！常吃六种食物能抗癌

2017/4/21 13:15

癌症是我们最为害怕的疾病，因此在平时我们更应该注重预防。其实大部分的癌症都是可以预防的，下面就带大家去了解一下如何抗癌。

7种食物吃错了会中毒

2017/4/21 12:07

山珍海味虽然可口，却不一定健康。健康食物虽然营养丰富，但也不是百吃无害。像坚果、鱼类、绿叶蔬菜或者全谷物这些健康食物，同

7种食物清除血液垃圾

2017/4/21 11:54

很多都会做好个人卫生，但是你知道血管卫生吗？其中一些人都不担心血管垃圾，并且也没有运动，此外还经常大块吃肉，导致人体的甘

猕猴桃能放多久？掌握方法极其重要

2017/4/21 11:26

买回来的猕猴桃如果存放时间长的话口感会下降，甚至可能会变质。猕猴桃的储存时间不定，如果储存在冰箱里面的话时间会更长，但如

这物是水中人参！可惜很多人都不知道它

2017/4/21 10:02

泥鳅的药用价值小小泥鳅竟有这么多作用！泥鳅，大家应该都不陌生吧！不知道大家有没有捉过泥鳅，小编就捉过。今天菜谱网小编要和

最难消化的9种食物，尽量少吃

2017/4/21 09:45

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，那么以下

米饭不能与这几个食物同吃

2017/4/21 09:24

大米，作为人们的主食，每天都会出现在人们的餐桌上，但是你知道吗，大米也是有饮食禁忌的，吃米饭的时候如果搭配错菜或会致命

夏天要来了如何喝冷饮不伤身

2017/4/20 17:53

炎炎夏日，一杯冷饮下肚，真的简直不要太爽！！技能快速降温，又能及时补充人体散失的水分，不过喝太多冷饮也是对身体有害的。那

食用这些蔬菜扔掉皮你算是白吃了，保健功效全在皮里！

2017/4/20 17:52

我们吃一些带皮的蔬菜的时候，都习惯把皮去掉，然而很多蔬菜的皮里含有很高的营养价值，不仅有的蔬菜皮有排毒养颜的功能，甚至有

四类难吃食物防癌效果却极好，不吃真亏

2017/4/20 17:49

一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？

漂白开心果，你会辨别了吗?

2017/4/20 17:46

正常情况下开心果外壳应是淡黄色，但是被漂白过的开心果外壳会非常的白，很多使用了过氧化氢、硫磺等不允许的漂白剂，大家在选购

排毒养颜食物常见的五种食物是排毒高手

2017/4/20 17:45

身体内的毒素和健康有着非常密切的关系，尤其是冬季体内有很多沉积的毒素，排毒养颜吃些什么有效呢?大家平时都了解哪些排毒方法

轻松解决便秘通常润便好首选

2017/4/20 17:44

现代的生活快节奏，一些人的工作压力大，心理过度紧张，加之忙碌的生活没有时间锻炼，长期坐在办公室里，再加上饮食不合理等等一

木耳千万不要和这些食物一起吃

2017/4/20 17:39

木耳，超级普遍的一个家常菜，营养丰富还超级美味！！但是，你们知道吃木耳的禁忌吗？？下面就跟着小编来一起了解一下吃木耳的正

山楂健胃消食，却也是罪魁祸首

2017/4/20 17:37

山楂是冬令的应季水果，有消食、活血化淤的功效，不少人都喜欢在这个时候吃一些，医院消化科最近连续收治了4例胃结石患者，都

这4个炒菜的坏习惯或致中毒

2017/4/20 17:36

在家里炒菜时，每炒完一个菜你是否有刷锅的习惯呢?如果有，那恭喜你这样是正确的。如果没有，那就一定要改掉，因为这些做菜方法

牛奶喝太快真的会拉肚子吗？

2017/4/20 17:35

现在牛奶已经成了人们生活的必需品，但是很多人喝牛奶就是一大口地全部喝掉...有一个说法是，牛奶喝太快会拉肚子，那么，这个

降胆固醇食物胆固醇高吃什么好？

2017/4/20 17:34

导致胆固醇高的原因多来自于食物，错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升，从而危害身体健康。那么胆固醇高吃什么好？下面

天天大鱼大肉让你血管变拥堵推荐6种食物清血管

2017/4/20 17:28

血液对于人类而言就如同水对于自然界一样重要，决定着寿命的长短和衰老速度。而在现实生活中有一些食物，它们可以帮助人体清洗血

春季养生养心最佳食物

2017/4/20 17:25

中医认为五脏配五色，而心对应的是红色。春季是养心的最佳季节，多吃红色食物能够养护心脏，提高人体免疫力抵抗病菌对身体的侵袭

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