饮食常识(第496页)_饮食健康

喝茶会导致贫血吗？每天喝茶五大好处

2016/10/25 16:52

茶是中国人的传统饮品。可是，对于喝茶的禁忌却有许多传言。其中流传最广的一项，就是“贫血的人不能喝茶”，甚至“喝茶太多容易

秋季橙子正当季橙子搭配3食物更营养

2016/10/25 16:42

秋季天气容易干燥，此时正是吃橙子的大好时节，橙子是当下最好的水果之一，皮性味甘苦而温，具有止咳化痰功效，还可以预防感冒咳

男性盲目进补会伤身

2016/10/25 16:30

由于受传统文化的影响，很多中国人认为“进补”包治百病。尤其是一部分男性认为，一旦出现勃起功能障碍等性问题，必定是“肾虚肾

不要小瞧葡萄干

2016/10/25 16:11

葡萄干是很多朋友都喜欢吃的零食之一，但是由于葡萄干很甜，很多朋友都害怕葡萄干吃多了会不会影响牙齿健康，近日有科学家发现，

贫血的人别碰这七种食物

2016/10/25 16:00

贫血对女性的危害是非常大的，容易使人头晕乏力，脸色暗淡，整个人都没有光彩。那么你知道贫血的人不能吃什么吗？你知道贫血吃什

冬吃萝卜夏吃姜教你五种萝卜的健康吃法

2016/10/25 15:54

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方。”可见冬季食用萝卜的好处，萝卜具有防病、治病的功效。近年来专家发现，细嚼、生吃萝

五谷杂粮养生吃出健康

2016/10/25 15:43

随着大家对健康的越来越重视，五谷杂粮再次被大家重视起来。细米白面纵然好吃，但营养绝对比不上粗粮。下面我们就来看五谷杂粮是

冬季白领宜食的三种食物

2016/10/25 15:37

经常在冬季体检的朋友会发现，自己的血压、血脂、血糖等指标常常会比平时高。其实这和冬季的气候特点与饮食偏好有关系。

初冬吃柚子有哪些禁忌

2016/10/25 15:14

柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。初冬吃柚子有哪些禁忌。

鲜吃番木瓜可以治疗胃疼痛

2016/10/25 15:13

木瓜是贵族水果之王，它的功效可多了~可丰胸，养颜，瘦腿，减肥(降脂)，降血压，同时还是抗衰老的好手哦！鲜吃番木瓜可以治

被牛奶拒绝的五种食物

2016/10/25 15:10

常喝牛奶对健康大有裨益，不过，日常生活中我们也要留点神，有些食物是不能和牛奶一起服用的。被牛奶拒绝的五种食物。

香菇怎么吃？用开水泡会破坏营养

2016/10/25 15:10

香菇又名香蕈，是一种高蛋白、低脂肪、低热量、富含维生素和矿物质的保健食品。香菇怎么吃？用开水泡会破坏营养。

大蒜的食用价值八个秘密你要知道

2016/10/25 14:59

很多人喜欢食用大蒜，甚至离不开。大蒜有浓烈的蒜辣气，味辛辣。有刺激性气味，可食用或供调味，亦可入药。能温中健胃，消食理气

深秋进补来点“荤”

2016/10/25 14:39

深秋时节气温降低，很多人食欲渐增，偏爱吃肉。肉的口味营养不同，适宜的人群也各异，选择起来要根据体质、气候，选择最适合的肉

女性常吃海带有助抗寒

2016/10/25 14:19

冬天，很多女性会出现特别怕冷的现象，怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如血液中缺铁常表现为产热量少、体温低等；钙在人体

清晨第一杯水的选择

2016/10/25 13:56

早晨起床后，空腹喝一杯水是许多养生专家都很推崇的健康生活方式。经过一夜的睡眠，人体会从呼吸、皮肤、尿液中消耗大量水分，处

早晨吃水果更理想

2016/10/25 13:46

“一日一苹果，医生远离我。”在众多水果之中，苹果可说是最普遍又最平和的一种，但它的营养价值却不容小觑。水果风味佳口感好，

冰箱一定保鲜？不能冰的食物盘点

2016/10/25 13:41

不知道你们之前有没有听说过一个关于储藏香蕉的方法?就是香蕉买回来之后要挂着放置，这样它就会觉得自己还没被摘下来，因此就会

鲜橘皮泡水喝可能对健康不利

2016/10/25 13:40

冬天是橘子当令的时节，经常看到有人吃完橘子后，把橘皮洗一洗，用来泡水喝，认为这样有利于健康。其实，鲜橘皮和中药中所用的陈

葡萄干和米醋的完美搭配

2016/10/25 13:39

葡萄干不仅是人们喜爱的零食，而且有许多保健功效。葡萄干和米醋的完美搭配。

最受欢迎的家常菜