饮食常识(第538页)_饮食健康

颈椎不适怎么办？服用葛根黑豆汤

2016/9/29 16:18

常常觉得颈椎不舒服怎么办?如今颈椎病成了常见病，尤其对长期伏案工作的人而言，经常感觉颈部酸胀难受，在空调屋待久了不适感更

乌龙茶有助改善听力

2016/9/29 16:18

茶的健康功效已经被人们熟知，但喝茶能保护听力，很多人并未了解。美国《营养、健康与衰老杂志》刊登台湾一项新研究发现，中老年

多吃这些蔬菜保护肝肾脏

2016/9/29 16:16

据英国广播公司报道，甜菜汁有助于降血压。

苹果不得不知的六大好处！

2016/9/29 16:02

苹果味美而价廉，但是苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。苹果果脯当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有

营养美味玉米面粥

2016/9/29 15:56

玉米面粥，相信大家有吃过！它是农家精心细作的膳食，营养丰富，健康！秋冬天气寒冷的时候，如果能喝一碗玉米面粥，既能充饥、又

4种食物：吃得苦中苦方为毒上毒

2016/9/29 15:30

在生活中，我们经常遇到一些食物放置一段时间之后会变苦，变苦的食物就不要再吃了。很多人都觉得变苦了的食物在烹饪的时候高温加

苦瓜片泡的水不苦还有极好的养生效果

2016/9/29 15:19

国人好吃苦，苦味作为五味的一种，总是有大波人喜欢。作为苦味的主要食材来源，苦瓜早已被大众所熟知。苦瓜具有很高的药用价值，

掌握小窍门玉米秋食更美味

2016/9/29 14:55

秋天是吃玉米的季节。煮玉米时，如果能掌握一些小窍门，可改善玉米的口感。

轻松抗癌防便秘芒果的8大功效

2016/9/29 14:53

芒果是我们大家都非常爱吃的食物，不仅美味而且芒果的营养价值极其丰富，生活中适当的吃点芒果有利健康，那么生活中芒果的功效与

生姜的功效不为人知的神奇功效

2016/9/29 14:45

生姜的功效，而且吃生姜的时候容易调理身体，虽然有不少的人都不喜欢吃生姜，但是这种不起眼的生姜确实是很多神奇的功效的，那么

三高人群喝什么？推荐三高保健方

2016/9/29 14:44

很多人常感觉浑身不舒服，但在医院检查结果都正常，我认为问题出在活动太少了，气血不畅，才导致了一连串的富贵病。

四种食物带皮吃会中毒

2016/9/29 14:36

你一定听说过，果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分，因此，要连皮吃蔬果，人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营

切碎食物，人类进化的关键

2016/9/29 14:34

作为地球上最智慧的物种，人类得以成为地球的主宰，创造璀璨的文明，其原因何在？

你爱吃可你真的会挑?食物红黑榜拿好不谢

2016/9/29 14:15

你是爱吃零食的吃货吗？那你就需要认真看看了，可不是所有好吃的东西都是有营养的，小编分享食物里的“压箱宝”，还有食物黑名单

其实你不会吃鸡蛋：8个错误人人都会犯

2016/9/29 13:50

蛋类一直以来是餐桌上的必需品，“每日一蛋”成为不少人的饮食习惯。市面上蛋的种类琳琅满目，注意咯，此处“坏蛋”出没，想要害

秋季干燥护嗓三件宝

2016/9/29 11:34

秋季干燥容易上火，由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服，此时多吃些保护嗓子的食物尤为重要。

上班族眼睛疲劳喝三红汤

2016/9/29 11:34

上班族，每天都要长时间对着电脑，下班回家的放松方式是看电视，临睡前还要用手机看微博……时间久了，眼睛越来越干涩，滴眼药水

酸性食物致癌是真是假？还原这6个真相

2016/9/29 11:15

“酸性体质是百病之源”、“癌症只能在酸性的身体发展酸性体质导致肿瘤”，这些是真是假？酸性食物又有哪些？专家总结了当前流传

早吃晚不吃早上吃姜的最大好处

2016/9/29 10:54

古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。这种

秋季吃南瓜健脾又养肺

2016/9/29 10:53

入秋了，我们需要吃些应季蔬菜，什么比较好呢，给大家推荐南瓜吧。看看以下几点，就知道秋吃南瓜确实食之有理。

最受欢迎的家常菜