饮食常识(第536页)_饮食健康

意想不到的抗癌食品！红薯拿了冠军？

2016/9/30 11:43

癌症，是至今为止人类尚未完全攻克的一种疾病，然而有不少人相信，生活中有一些食材具有抗癌的作用，平时只要有意识地多加摄入，

教你如何品味顶级鱼子酱

2016/9/30 11:36

不要以为品尝了日本料理的红色鱼子酱就以为见到了“真佛”，鲑鱼卵严格说根本不算鱼子酱，只有从里海、黑海里打捞出来的闪光鲟、

菜蔬“边角料”，其实很有“料”

2016/9/30 11:30

做菜时，是否觉得蔬菜的皮、籽这些“垃圾”不仅不能吃，处理起来也很烦人。不过，营养专家指出，很多被人们认为是“垃圾”的菜蔬

身体不适拉肚子中暑呕吐喝点啥

2016/9/30 11:26

大家都知道，人每天除了正常进食之外，还需要补充1200—1600毫升水分以供给机体需要。但如果生病造成了身体脱水，补水就

喝酸奶的5大禁忌你知道吗

2016/9/30 11:03

酸奶营养丰富，口感酸酸甜甜，但是喝酸奶也要注意分情况，以及喝的时候注意避开误区，今天就教您喝酸奶时的一些注意事项，让您健

提醒!喝这六种水小心要了你的命

2016/9/30 10:46

水是人生命中必不可少的，而当我们饮水的时候，有没有去注意过哪些水不能喝？

吃黄瓜有禁忌科学搭配营养佳

2016/9/30 10:41

黄瓜搭配豆腐，解毒消炎、润燥平胃：豆腐在植物性食物中蛋白含量最高，且其蛋白质很容易被人体消化吸收，是肠胃消化机能降低的人

教你如何鉴别真假土鸡蛋

2016/9/30 10:40

土鸡蛋指的是农家散养的土鸡所生的蛋，饮料蛋即洋鸡蛋指的是养鸡场或养鸡专业户用合成饲料养的鸡下的蛋。

西瓜鲜为人知的益处:其一是壮阳

2016/9/30 10:36

中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。

让孩子在外吃饭这些情况要当心

2016/9/30 10:33

夏季夜里，街边烧烤摊“摊摊”爆满。鸡翅、肉丸、鱿鱼、蟹棒……原则上，这些肉制品需要冰柜冷藏，但记者看到，这些小摊保存这些

吃饭别在桌上垫报纸含重金属

2016/9/30 10:26

报纸油墨中的主要污染物是重金属，包括铅、铬、镉、汞等，它们都可能对人体产生危害。

酸奶会喝才健肠

2016/9/30 10:17

喝酸奶健肠的观念深入人心，因为酸奶中益生菌能调节肠道菌裙，促进消化吸收。不过，酸奶不是一喝就了事的，益生菌存活条件高，不

葱绿比葱白有营养

2016/9/30 10:08

葱是日常厨房里的必备之物，不仅可作调味之品，而且能防治疫病，可谓佳蔬良药。

秋天进补必吃一种肉羊肉的四种美味吃法

2016/9/30 10:00

秋风瑟瑟，天气转凉，时下正是吃羊肉进补的大好时节。羊肉性属温热，可补虚劳、祛寒冷、温补气血，做法更是多样，到底哪种烹饪方

鸡身上这些部位最好别吃

2016/9/30 09:59

鸡肉是中国家庭餐桌上的常见菜，老百姓中也流传着许多关于吃鸡的疑惑，究竟真相如何呢？

这八类人喝酸奶效果会更好

2016/9/30 09:59

酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。它是一种功能独特的营养品，能调节机体内微生物的平衡。

八大降压食物你都知道吗？

2016/9/29 17:54

现在，三高人群越来越庞大啦！高血压怎么办？在日常饮食中有八大降压食物你都知道吗？

冬吃红薯：防癌益寿有讲究

2016/9/29 17:50

明代医家李时珍说：“海中之人多寿，而食甘薯故也”。红薯有丰富的营养，其中所含的蛋白质对米面中的蛋白质具有补充作用，能明显

4种对男性有益的水果

2016/9/29 17:22

专家提醒：水果不仅是女性养颜的佳品，某些水果对治疗男性性功能障碍及尿路感染等男科疾病有一定的帮助。所以哪些水果更适合男士

常食葡萄有助减轻膝关节炎疼痛

2016/9/29 17:22

研究人员将参试者随机分为两组，一组服用葡萄冻干粉，另一组服用安慰剂。对比研究结果显示，葡萄冻干粉组参试者自我报告的关节疼

最受欢迎的家常菜