饮食常识(第564页)_饮食健康

秋风秋雨让人郁，快乐饮食伴君行

2016/9/19 18:19

秋天是一个百草枯萎，花木凋零的季节，天地间似乎罩着一层“秋风秋雨愁煞人”的色彩，所以古人在提到秋时，往往要加上一个“悲”

8大护肾食物别轻视

2016/9/19 18:06

慢性肾病是健康的一大威胁，除药物治疗外，通过调整饮食也有助降低肾病风险，下面给大家介绍8大护肾食物别轻视。

盘点野菊花泡水6类禁忌人群

2016/9/19 18:00

野菊花是中比较常见的一种药材，我们一般都会用野菊花泡水喝，对我们的身体是有一定的好处的，但是我们在使用这种药材的时候一定

老年人贫血怎么办？

2016/9/19 18:00

老年人随着年龄的增长，胃液分泌与消化酶的活性均逐渐下降，胃肠的消化和吸收能力也降低，对铁的吸收能力下降，造血功能也因为年

枸杞泡水有弊端

2016/9/19 17:59

枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞

苦瓜辅助降血糖苦瓜片泡水疗效多

2016/9/19 17:58

苦瓜，味道非常苦，是很多人都不愿意吃的，但是苦瓜的营养价值也是有目共睹的，它不仅能清热解毒之外，还有降血糖的功效。而苦瓜

体寒女性远离5类食物

2016/9/19 17:57

不少女性都是寒性体质，而有五种食物是寒性体质女性需要注意食用的。

少吃这4种凉拌菜

2016/9/19 17:56

并不是所有蔬菜都可以用来做凉拌菜，含淀粉的蔬菜如土豆、芋头、山药等必须熟吃，否则其中的淀粉粒不破裂，人体无法消化。扁豆含

莲子芯清热排毒胜似药

2016/9/19 17:55

有一句话是这么形容莲花的那就是出淤泥而不染。并且莲花是个宝，在它当中所含有的莲子吃了之后有非常多的养生功效。但是小编今天

甲壳素功效和作用

2016/9/19 17:52

甲壳素是地球上数量最大的含氮有机化合物，其次才是蛋白质。甲壳质存在于自然界中的低等植物菌类、藻类的细胞，甲壳动物虾、蟹、

芦荟外用真的可靠吗？

2016/9/19 17:28

芦荟仅有的通便和治伤这两种功效，一个可能有健康隐患，另一个，可靠性扑朔迷离，而我们也有更安全、可靠的产品可供选择，实在不

送你几款美味又不会长胖的夜宵！

2016/9/19 17:23

有长期吃夜宵习惯的朋友最苦恼的问题就是——发胖。由于夜晚活动较少，热量难以消耗，很容易产生脂肪堆积，没几天就变“小腹翁”

“吃胡萝卜增强夜视能力”靠谱吗?

2016/9/19 17:19

多吃胡萝卜确实对人类的眼睛大有帮助，这一点已经经过现代医学的证明。这主要是由于其含有大量的β-胡萝卜素，经过人体摄入和消

注意！肾有“三怕”要当心

2016/9/19 17:09

生活中，许多食物都是补肾“高手”，但与此同时，不少食物也是肾脏的大敌。

盘点十种不宜保存在冰箱的食物

2016/9/19 17:06

为了保持食物的新鲜度，人们往往会选择冰箱进行保存。但一些食物因其特殊性，并不放入冰箱。法国时尚杂志《Marie Clai

女性掉发吃什么？

2016/9/19 17:04

头发的代谢是有周期性的，秋季掉发通常比别的季节多，就如植物秋天会落叶一样，因此，更应该加强对头发的护理。掉头发的主要原因

橙子有助女性预防胆结石

2016/9/19 17:02

众所周知，橙子中的维生素C含量很高，是很多人爱吃的水果。但很多人不知道的是，对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到

女性常饮姜糖水的养生功效

2016/9/19 17:00

健康饮食生姜红糖水有什么功效与作用?生姜红糖水，相信对于女性朋友来说，这个饮品是很熟悉的。女人的体质是特别不能受寒的身体

这几种食物，让你的记忆力棒棒!

2016/9/19 16:58

如果你很健忘，这可能是由于睡眠不足或其他一些原因，包括遗传因素、体力活动水平、生活方式、环境因素，等等。但是，毫无疑问，

秋季饮食禁忌：揭秘秋季食物黑名单！

2016/9/19 16:56

我们说过很多秋季应当吃的应季食物，但秋天有哪些饮食禁忌呢？秋天什么食物不能吃呢？今天小编就带大家来看看秋季食物的黑名单里

最受欢迎的家常菜