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优质的调料是天然滋补品

2015-01-26 16:29:34

导语:一盘美味的菜肴上来,调料的存在很微弱,但美味却是靠它提出来的。但现在大家都提倡饮食清淡,觉得尽量少放调料更健康。这本来是好事,但有时候矫枉过正可、啥调料都不爱放可就不好啦。不少调料品有益身体健康,适量添加在菜肴里,不但提味还养生哦。

1.生姜

生姜为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒、温肺止咳等作用,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。

生姜番薯糖水

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