2015/2/3 10:26

“补肾”食谱助你备孕

女性暖宫男性补肾，男女搭配好了才能生出健康的宝宝。当然我们这儿要说的还是靠食物来达到补肾的效果。豆腐、核桃、纳豆、黑木耳。黑芝麻等都是补肾的上品。

冬季备孕，除了正常的注意生活环境、工作环境，注意计算好排卵期等等通常备孕所要注意的点。更重要的是在这寒冷的季节里怎么调理好自己的身体，怎么进行食补，真正达到优生优育的目标，祝愿所有的准爸妈们都能生出健康的宝宝。