饮食常识(第326页)_饮食健康

白色鱼汤真的有营养吗？脂肪补多无益处

2017/2/23 17:19

在咱们的形象傍边喝的鱼汤大多都是白色的，这就让人构成了一种只需白色的鱼汤才是最有滋味的幻觉，正本并不是只需白色的鱼汤才是

吃什么粥养胃？推荐4款养胃粥食谱

2017/2/23 17:17

生活节奏快，很多人都得了胃病，胃病不仅影响日常生活，还得要注意日常的对于胃的保护，除了药物治疗和食物的饮食疗法之外，注意

注意！不爱吃主食易患5种病

2017/2/23 17:16

米饭、面条、馒头都是人们餐桌上顿顿不离的好主食，可是生活好了，这些最“朴实”的食物却离我们越来越远。因为可以吃到新鲜的蔬

春季喝茶的6个注意事项

2017/2/23 17:08

由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜

吃苹果防蛀牙？谣言or真相

2017/2/23 17:07

有话称“一天一苹果，医生远离我”，如同这句话所说的，苹果对于健康有着不可比拟的健康功效。有说法称，苹果中含有的苹果多酚能

支招：避免10种吃蔬菜误区

2017/2/23 16:37

现代人的健康饮食总是少不了蔬菜的身影，很多人都以为只要吃进肚子里就行了，为数很少的人知道不科学的食用方法却可以导致疾病的

五大常备早餐男子竟不能吃

2017/2/23 16:34

男子有许多的饮食忌讳，你知道哪些常备早餐男咱们不能吃吗?你想要了解更多的关于男咱们的饮食忌讳吗?假设想，就赶忙跟着小编去

15种美食清肠道排毒素又抗癌

2017/2/23 16:30

食物本应是给我们身体提供能力与健康，但有些不健康的食物会给我们的身体带来负面影响，形成肠道“垃圾”，我们要如何清肠才更有

玉米粥怎么做？味道香甜且便于消化

2017/2/23 15:02

营养研究表明，玉米不仅淀粉含量高，且蛋白质、维生素、脂肪、纤维素及矿物质的含量也很高，因而国内外营养学专家将玉米称其为"

凉拌菜怎么做？香辣海带丝的做法

2017/2/23 14:23

凉拌菜，一定要用辣椒或花椒现炼的热油，并且要趁热浇上，这样才能将葱姜蒜这类调味料的香味儿激发出来，拌出的凉菜才会香气四溢

猪肉这些错误做法当心癌症找上你

2017/2/23 11:55

猪肉是我们常吃的一道菜，可在你吃了那么多猪肉之后，我还想告诉你：“吃有道，饮食、烹饪、选料、搭配必须注意，否则这样吃，只

4种食物不要晚上吃就像吃砒霜

2017/2/23 11:55

我们现在的生活节奏越来越快了，很多人白天忙得无暇吃饭，即便在吃也味同嚼蜡没什么食欲，反而夜里饥饿感强烈。于是吃宵夜的人慢

晚餐三大忌不注意会出大事！

2017/2/23 11:53

一日三餐是我们每天必须的一件事，简单说就是吃吃吃……但是吃不好就会出大事。你知道那些饮食禁忌嘛?你知道你身体为何如此孱弱

寿司中有寄生虫还敢吃吗？6种食物不健康

2017/2/23 11:52

由于全球进出口贸易和吃生鱼趋势变得日益流行，日本海裂头条虫再次出现在了世界上。我们在美国阿拉斯加州的野生三文鱼的粉色肌肉

生吃白糖有螨虫？还有这些食物不能生吃

2017/2/23 11:52

近几年来人们为了减少食物中营养元素的流失从而提倡生吃，这种方法只适用于部分食物，对于一些特殊食物是不可取的，因为人体一旦

食用粗粮有讲究吃不对会危害健康

2017/2/23 11:52

近几年来人们开始提倡食用粗粮，各种吃粗粮的好处在网上报道，这导致很多人群开始每天就以食用粗粮为主!那么食用粗粮真的就如报

4个小妙招保存蔬果营养不流失

2017/2/23 11:50

如何才能保存蔬果不流失营养？有没有什么小妙招简单有好用吗？小编今天就给你介绍几招妙招？即可以保存蔬果，营养也不会流失哦！

吃荔枝容易引起低血糖可以喝些糖水

2017/2/23 11:49

虽然荔枝的糖分是果糖，但当人体摄入果糖后，要由转化酶把果糖转化为葡萄糖后才能吸收。荔枝吃得太多，转化酶供不应求，不但不能

上班族早餐有讲究 5种行为不健康

2017/2/23 11:48

早上起床后吃什么对于有些人比较关注但也有些人不关注，但对于早起后吃什么是相当重要的，吃不好当心胃越来越受伤!

擦亮双眼巧辨别黑心商贩竟用这东西加工虾米！

2017/2/23 11:48

红通通的虾米，往往被误认为是质量好的，非也。鲜红的外表之下隐藏着不为人知的秘密。

最受欢迎的家常菜