饮食常识(第442页)_饮食健康

喝奶茶的5大危害竟有如此多恶果

2016/11/25 17:39

时下的年轻人，特别是年轻的姑娘们，似乎对奶茶都有着一种偏爱。上班乏困，来一杯奶茶提神；节假聚会，来一杯奶茶吹水；走路逛街

胡萝卜脾气怪这些食物不能搭

2016/11/25 17:15

中医学认为胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，对消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好的疗效，故被誉为“小人参”。

五种菜放味精易中毒

2016/11/25 17:02

味精是烹饪中常使用的一种调料，可是过量食用味精是有危害的，尤其是以下几种情况。五种菜放味精易中毒。

十种常见食物合理搭配能防病治病

2016/11/25 17:00

我们每天都要吃很多不同种类的食物，这些食物如果搭配好了，不仅营养价值加倍，还有一些你意想不到的功效哦。比如，黑木耳和白菜

女性这两种营养必须补充

2016/11/25 16:56

女人的一生虽然忙忙碌碌，但是也不要忘记对自己健康的重视。时常为自己补充营养可以收到意想不到的益处。每个女人都希望自己永葆

少吃糖对肝脏有益

2016/11/25 16:54

肝脏是代谢糖类、储藏糖原的部位，有调节血糖浓度，维持其稳定的重要作用。经常过度饥饿，或者吃得太多，饥一顿饱一顿，都容易引

鸡蛋5种错误吃法刺激肠胃

2016/11/25 16:27

《本草纲目》中：“卵白，其气清，其性微寒;卵黄，其气浑，其性温。”说明鸡蛋是很好的滋补食物。鸡蛋是我们日常饭菜中不可缺少

抵御寒冬常喝山药羊肉汤

2016/11/25 16:22

冬季，气温比较低、寒气逼人。很多人会因为身体抵抗力而影响健康，所以说在这个季节我们首要做的事情就是进补，要增加体内糖、脂

食疗：蒸过的水果胜过药

2016/11/25 16:17

水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不

肉类的几个部位不可吃

2016/11/25 16:10

吃肉的时候也有很多讲究，肉类的这几个部位千万不能吃，饮食不当还会影响到健康呢。

用食物帮你灭冬季“内火”

2016/11/25 15:43

冬季干燥，人体内更容易堆积热量，外凉内热不平衡，就会引起上火的症状。想要去火，就要知道冬季易上那种“火”是才行。

切记几大最伤脑的食物

2016/11/25 15:41

吃对食物可提高智力，而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。美国《医药日报》最新载文，刊出经研究证实

谨记!和牛奶犯冲的五种食物

2016/11/25 15:30

牛奶在我们日常生活中经常可以喝到，众所周知，牛奶具有助眠、提高免疫力、美白肌肤等等作用。有的上班族早晨来不及吃早饭，空腹

“养生滋补”火锅因人而异

2016/11/25 15:26

进入冬季，随着本市气温逐渐降低，热腾腾的火锅成为不少市民下馆子的首选。除红焖羊肉、海鲜火锅等一些经典菜品外

冬季干燥多吃酸水果少吃盐

2016/11/25 15:25

冬季气候干燥，不少人感觉口干舌燥、声哑干咳、皮肤干燥、尿少便秘的状况更加严重，这些都是身体发出的缺水信号。除了多喝水，该

水果之王猕猴桃也有不适宜人群

2016/11/25 15:24

猕猴桃气味芳香，营养丰富，素有“果中之王”的美誉，深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3，是各种水果中营养

大米发黄吃了或诱发癌症教你保存妙招

2016/11/25 15:22

大米是每天必不可少的主食之一，能够为人体提供大部分的热量和营养元素，因而被称为五谷之首。正常的大米色白味清香，煮熟后晶莹

各种白菜营养大比拼

2016/11/25 15:21

又到了吃大白菜的黄金季节。现在市场上大白菜、小白菜、娃娃菜看在上去、听上去差不多，那么它们有什么区别呢？功效都一样吗？

鸡汤营养丰富生5种病却不能喝

2016/11/25 15:17

在我们印象中，人一旦生病，亲戚朋友就会炖着鸡汤给病人喝。鸡汤真有这么好的营养，任何病人都能喝？并不是，据我所知，鸡汤虽营

皮肤干燥吃啥好当季水果上桌

2016/11/25 15:07

感恩节过后，全国天气渐渐转凉。季节在变，孕妈的敏感皮肤也跟着遭罪，再也不能像孕前那样任性的涂涂抹抹擦擦，生怕化学物质害了

最受欢迎的家常菜