食疗食补(第22页)_饮食健康

9类患者不能喝药酒

2017/12/18 16:14

虽然药酒可外用也可内服，而且人们经常乱用药，只要有哪一受伤就先选择药酒，但是药酒并不是适合每种疾病的，下面就给大家盘点几

冬季吃人参，3种做法最营养

2017/12/14 16:26

人参是非常补身体的一种药材，很多人在养生补身体的时候都会选择吃人参，那么怎么吃人参才能让人身发挥到最大的作用呢？下面就来

黄鳝5种吃法，增强记忆补气血

2017/12/14 15:19

相信很多人都吃过黄鳝，而且黄鳝的营养也非常高，但是却不太清楚黄鳝怎么清洗，也不知道黄鳝的做法。那黄鳝的做法有哪几种呢？具

经常喝酒的人，多吃这些能养胃

2017/12/13 13:36

大家都知道喝酒不好，但有时避免不了，这个时候就要多吃养胃的食物，那么经常喝酒吃什么养胃呢？下面小编为您介绍一下！

冬季养生吃蔬菜，怎么少了这16种

2017/12/12 17:07

说到冬天适合吃的蔬菜，很多人都不太清楚，其实冬天适合吃的蔬菜有很多，而且冬季是一个适宜养生的好时机，所以养生蔬菜一定不能

3款治疗酒精肝的食谱

2017/12/12 16:36

常喝酒的人易患酒精肝，小编给大家介绍了一些治疗酒精肝的食谱，希望对患者朋友们有帮助。

胃寒，冬季一定要远离这6种食物

2017/12/12 14:20

冬季寒冷，大家在选择食物的时候，大都选择看起来很暖的食物。这就给胃寒的人带来了很大的困扰，如何通过食物来给自己取暖呢？

5种肉类超适合冬季进补吃

2017/12/11 17:39

初冬已经逐渐步入寒冬，这个时候的我们常常胃口大开，以便给寒冷的身材存储能量。俗话说“今年冬令补，明年可打虎”，冬季进补一

冬季易胃寒，5款养胃汤可以一喝

2017/12/7 17:25

冬天，不少人常常会觉得胃部发凉，隐隐作痛，特别是在吃了几口生冷食物后会更加难受。这是“胃寒”的症状。有这样情况的，可以试

吃人参补元气，人参怎么吃？

2017/12/7 17:17

冬季人们会选择用人参来滋养身体，但是人参不能随便吃，今天就跟着小编来了解下吧。冬季吃人参的方法有哪些

大雪节气，吃3种蔬菜最合适

2017/12/7 16:35

大雪节气来到，为了保护身体的阳气，温暖的度过寒冬，是一些什么蔬菜更合适呢？下面就跟着小编一起来看看大雪吃哪些蔬菜好吧，大

冬季养生汤不能随便喝，8个事项需注意

2017/12/7 16:28

冬季是非常适合养生的季节，喝一些养生汤也是必然的，而且即使不经常养生的人也习惯喝一些养生汤，那么喝养生汤有什么事项需要注

滋阴润燥的食物，这几种不能错过

2017/12/6 14:45

冬季的天气干燥不说，就从养生方面来说的话，滋阴养生也是非常重要的。冬季吃什么能达到滋阴润燥的效果呢？给大家推荐4款滋阴润

冬季喝碗滋补汤，暖心暖胃还养生

2017/12/6 14:16

冬天天气寒冷，很多人偶读喜欢熬汤喝，如果选择喝汤来养生的话，不如选择喝一些滋补的汤，每年到入冬的时候，气候就会变得寒冷，

大雪节气到，养生不能少

2017/12/5 17:13

大雪时节，天寒地冻，是大众进补的好时节。但是大雪进补是很有讲究的，可马虎不得。那么大雪养生食谱，你知道有哪些吗？下面我们

冬季“保胃”，这些食物怎么能少？

2017/12/5 14:32

冬天到了，人们对美食的诱惑无法抵抗，这时候也很容易引发一些胃病，所以在冬季保养好自己的胃是非常有必要的，那么冬季选择一些

养生摄入蛋白质，这3类人要注意

2017/12/4 17:29

不同的人群需要摄入不同量的蛋白质才能保持身体的正常需求，但并不是就此要盲目的摄入蛋白质，有三类人在摄入蛋白质时一定要注意

养生先养肾，冬季补肾小妙招

2017/12/4 17:22

冬季对应的脏器是肾脏，肾为先天之本、生命之源，肾的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化，否则就会使身体新陈代谢失调而发病

经期必吃的7种食物，可丰胸！

2017/11/30 15:07

很多女性都尝试各种丰胸的办法，比如按摩、吃丰胸保健品等，其实，食疗也是很有效的办法，有些食物最适合女性朋友经期的时候吃，

五款安神粥，睡眠不好喝一碗

2017/11/30 10:57

生活压力大直接造成的结果就是失眠睡不好。因为人在压力大的情况下，很难睡好。想要改善这种状态，就需要学会安神。那么安神吃

最受欢迎的家常菜