食疗食补(第143页)_饮食健康

秋天两个食谱防肺癌

2016/10/31 11:57

肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管黏膜上皮，故亦称支气管肺癌。近50多年来，世界各国特别是工业发达

十个胃病九个寒教你暖胃小秘诀

2016/10/31 11:56

北京中医药大学东直门医院消化科主任医师李志红表示，秋冬季节，一些老胃病容易复发。俗话说，十个胃病九个寒，那么，这胃寒到底

养肝必须要做好这6件事

2016/10/31 11:18

肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习

产后怎么补血？

2016/10/31 09:53

血液中有大量铁元素，所以这个时候要多吃一些含铁的食物，比如动物内脏、海带、紫菜、菠菜、芹菜、番茄、枣子等等。此外B族的维

产后新妈妈吃鸡肉也有选择哦

2016/10/31 09:47

母鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人体生长

多吃这些食物打造修长美腿

2016/10/28 17:53

五谷杂粮被认为是健康的食物，可以补充我们日常需要的营养物质，又不会导致疾病。想要一双美腿的朋友们，五谷杂粮是你最好的选择

以“肝”补肝的食疗法靠谱吗？

2016/10/28 17:30

民间流传着以“肝”补肝的食疗法，认为肝病患者常吃猪肝或其他动物肝脏可促进康复。这种说法有一定道理，因为动物内脏不仅含有丰

女性每天吃些葡萄干可以改善贫血

2016/10/28 16:14

葡萄干又香又甜，营养丰富，许多营养还高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。

肾不好人先老补肾6大法宝

2016/10/28 15:37

中医常讲肾为先天之本，肾气的盛衰直接关系到人的生长发育，乃至衰老的全过程，以及生殖能力。所以肾气足，百病除。生活中哪些食

秋冬吃这3种瓜滋阴防燥

2016/10/28 15:35

秋冬季节，气温逐渐降低，日常饮食应注意少吃生冷食物，以免各种消化道疾病。同时，应注意少吃油腻、辛辣、刺激的食物，因为秋冬

牛奶豆腐之外这8种食物是补钙能手

2016/10/28 15:30

除了牛奶和豆腐，你知道的补钙食物还有哪些？近日，美国“每日健康网”刊出该国营养师总结的“牛奶之外的补钙能手”。

女性缺铁性贫血有什么好用的偏方治疗

2016/10/28 15:29

缺铁性贫血常见于在妇女与婴幼儿身上发生，如果是一般的贫血症状，是没必要进行药物的治疗，只要在饮食上有所针对摄取营养物质，

9个食疗偏方帮你缓解高血压

2016/10/28 15:27

长期性的高血压如果没有得到适当的治疗，会增加心脏的负荷，损坏血管，甚至导致中风、心脏病、肾衰竭及视网膜病变，甚至会失明。

三款饮食食谱帮你改善低血糖

2016/10/28 15:15

低血糖是糖尿病的反面。虽然它平时不吭声，但一旦发作就会让你很难受。适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键，关于低血糖吃什么好

深秋食疗治感冒预防治疗有奇效

2016/10/28 15:15

转眼深秋已至，昼夜气温变化大，很多人体质较差，容易感冒。面对秋季感冒，小编给您准备了9款赶走感冒的食疗药膳！一起来看看吧

糖尿病人的福利，水果也可以降糖

2016/10/28 15:13

虽然很多医生都建议，高血糖患者少吃水果，但是我们也不能一竿子打翻一艘船。水果中还是有适合糖尿病高血糖患者的，有不少水果还

心脏虚弱怎么办吃什么能补心

2016/10/28 13:43

心脏虚弱的原因很多，往往表现为心悸、气短、头晕等，那么这时候要怎么办？吃什么能补心？在这里重点为大家介绍几种对心脏有益的

预防女性经后感冒的几款食疗方

2016/10/28 11:54

很多女士都有经后感冒的现象，因为妇女每次来月经时，因失去一定量的血液，以及体内激素水平的变化，身体抵抗力自然较平时下降，

5种快速治疗牙痛的食疗方法

2016/10/28 11:52

牙疼很多人可能都经历过，那种感觉我们绝不想在经历第二次，牙疼起来之后真的是食不知味，夜不能寐，很是影响生活，那么我们牙疼

女性贫血，这几种家常食物可以补血

2016/10/28 11:52

如果女性贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。

最受欢迎的家常菜