食疗食补(第151页)_饮食健康

秋燥易上火食补轻松去火

2016/10/20 16:01

秋燥上火，不同于热气上火，光是戒口可不够。秋季天气干燥，人体容易缺水，导致发炎等不适症状。大家如果想要防止干燥上火，就要

秋季昼夜温差大 BB咳嗽用食物来缓解

2016/10/20 15:50

秋季昼夜温差大，小儿咳嗽多发。处在发育阶段的宝宝柔弱，抵抗外邪的能力较差，又不懂得照顾自己以适应外界气温的变化，因此容易

晚上睡不着觉？4款食疗方有效调理失眠

2016/10/20 15:36

是否患上失眠症，做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到焦虑呢？白天工作时是不是时常会觉得情绪不

十个食疗方帮你改善低血压

2016/10/20 15:29

低血压是一种常见病症，其最显著的症状表现就是头晕乏力、畏寒、心慌等。那么如何治疗低血压呢?是否可用食疗方辅助治疗低血压?

哪些食物有助保护血液？

2016/10/20 15:06

血液是人体活力的源泉，只有拥有健康的血液，我们的抵抗能力以及对疾病的一些预防能力才会得到提高。当然，想要拥有好的血液我们

秋季合理进补也要对症

2016/10/20 14:30

秋季合理进补，不仅能弥补夏季的过度消耗，还能增强人体对寒冷天气的适应能力，为平安过冬做好准备。很多人服人参、鹿茸、阿胶等

秋季进补食山药益处多

2016/10/20 14:29

我们常说，苦夏过后人易瘦，那么秋季就需要进补了，严格上来说其实每个季节都讲补，但进补的方式不一样，和春天所讲究的“温补”

秋季尝鲜正当食

2016/10/20 14:11

秋天，无论海鲜还是河鲜，那叫一个鲜啊!螃蟹、虾、贝、螺，都是最肥美的时候，而且营养也很丰富。怎么吃，听听营养专家怎么说

冬季食补3大佳品

2016/10/20 11:31

中医认为，在寒冷的冬日里，自然界一切生命的活动都由盛转衰，此时正是补养身体的好时候。下面，笔者特别推荐3种食药兼优的补冬

吃什么补血菜谱推荐给你

2016/10/20 11:28

什么东西可以补血呢？吃什么东西补血最快呢？专家在这里介绍说动物肝脏、阿胶、红枣、南瓜等食物补血效果是比较好的。

严重贫血怎么办？吃什么补血？

2016/10/20 11:27

很多女性会有贫血症状。那么严重贫血怎么办？什么能减轻贫血？贫血有哪些症状？本专题主要解决严重贫血怎么办的疑问，为你分析贫

肠胃不好吃什么调理？

2016/10/20 11:27

肠胃不好吃什么调理？肠胃不好如何调理？肠胃不好做哪些检查？美食天下为网友解决一切健康疑问。

常喝茶水可以养肝护肝

2016/10/20 11:27

什么茶养肝护肝？养肝护肝茶适用哪些人群？养肝护肝茶要注意什么？养肝护肝茶适用哪些人群，养肝护肝茶要注意什么的疑问，为大家

吃什么可以治疗便秘？

2016/10/20 11:26

吃什么可以治疗便秘？治疗便秘的食物有哪些？便秘的原因是什么？小编为网友解决一切健康疑问。本专题主要解决吃什么可以治疗便秘

女人要会保养经期吃什么好

2016/10/20 11:25

月经期是女性的特殊时期之一，在月经期的饮食是需要特别注意的，那么，经期吃什么好？经期不能吃什么？经期吃什么水果好？小编为

滋阴补肾的食物有哪些？

2016/10/20 11:24

滋阴补肾的食物有哪些?男性滋阴补肾的食物有哪些?滋阴补肾的食物有很多，如黑豆，海参等等。建议人们平时要多滋阴补肾，特别是

这10种食物是健脑佳品

2016/10/20 11:22

健脑食品有什么？宝宝补脑吃什么好？孕妇补脑的食物有哪些？本专题介绍健脑食品有什么，宝宝补脑吃什么好，孕妇补脑的食物有哪些

秋季肾虚易失眠掉发核桃仁来帮助补肾气

2016/10/20 10:28

补肾不仅对男性很重要，对女性来说同样重要。女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾

卵巢保养不能忽视要吃这10种食物

2016/10/20 10:11

卵巢保养吃什么？卵巢保养方法？怎样保养卵巢？卵巢保养要多吃叶酸含量高、高蛋白的食物，多补充维生素，不过也要针对每一个人的

3款粥养出乌黑头发

2016/10/20 10:07

秋季要特别注意养发护发，提供三个药膳方，可能对秋季脱发的发友有一定的效果，大家不防一试。

最受欢迎的家常菜