胃痛,可试试这些办法来缓解
冬季是胃痛的高发季节,很多人在冬季饮食发生改变,频繁的有胃痛的情况出现,那么如果胃痛了该怎么即使缓解呢?
一、冬天少吃寒性的水果
每个人都知道冬天很干燥,人体很容易生病。虽然水果可以减少火灾并补充必需的维生素C物质,但冬季仍然需要少吃,以免刺激胃和胃疼。如果你害怕生病,你可以喝些茶,降降火。特别要记住的一点是,草药茶和冷饮不应该同时饮用,以便养胃和保护胃。
第二,少吃咸食
冬天蔬菜很少的时候,人们会选择用盐炮制咸菜。然而,盐腌食品往往会产生大量的亚硝酸盐物质,这些物质会与胃酸发生化学反应,这不仅会损害胃的健康,还会形成容易诱发胃癌的致癌物质,如亚硝胺。所以冬天少吃酸菜和泡菜,多吃新鲜蔬菜对胃有好处。
烧烤和油炸食品也要少吃。由于烧烤和油炸食品在生产过程中会产生有害物质,它们会伤害到胃,而这些食物中的盐含量也很高,容易损伤胃粘膜。因此,这样的食物很美味,胃不好的人应该避免进食。
男人胃痛吃什么好
1、苏打饼干
当胃痛发作时可以吃酵母粉,吃苏打饼干,因为它们是碱性的,可以中和引发胃痛的胃酸。这跟胃药的原理一致,因而能治疗胃病。
酵母粉、苏打水、苏打饼干PH值为碱性,属于弱碱性食物,确实能中和胃酸。如果患者已经被确诊为胃病,反酸、胃痛时可以吃这点暂时缓解不适,但它们不能治疗胃病。
相关阅读:养胃食疗方大全
最新推荐
更多-
香肠面包:松软好吃,口感超丰富~
专题 -
自制酱料:拌饭、炒菜美味到爆!
菜单 一周热门
最新最热的菜都在这,别错过~
菜谱排行-
冬天多喝粥,滋补养胃抗感冒!
菜单 -
超美味的剁椒菜,一锅蒸就OK~
食材 -
炒猫耳朵
菜谱 鲜奶麻薯
鲜牛奶、奶油、木薯淀粉、细砂糖、炼乳、奥利奥碎。
菜谱酸菜炒望潮
望潮、酸菜、姜片、料酒、白糖、味精。
菜谱蒜苗木耳炒火腿肠
蒜苗、黑木耳、火腿肠、花生油、麻椒、姜、小米椒、盐、生抽、葱。
菜谱青椒炒腊肠
腊肠、青椒、姜、蒜、盐、鸡精。
菜谱黑洋酥核桃馅糯米饼
糯米粉、小麦粉、黑洋酥、核桃仁、绵白糖。
菜谱菠菜米粥
大米、菠菜、盐、清水、食用油、葱、姜粉。
菜谱奶香面包
金山日式吐司粉、牛奶、鸡蛋液、黄油、酵母粉、细砂糖、盐、黑芝麻、鸡蛋液。
菜谱-
蒜苗木耳榨菜汤面
菜谱 肉末咸菜蒸豆腐
咸菜、猪肉、食用油、生抽、葱、豆腐、火锅底料、茼蒿。
菜谱红枣荞麦糕
荞麦粉、糯米粉、红枣、绵白糖。
菜谱咖喱牛腩
熟牛腩、土豆、胡萝卜、小芋头、蒜头、红葱头、咖喱块、油、葱花。
菜谱莲子红枣开口笑
红枣、新鲜莲子、糯米粉、糖桂花。
菜谱南瓜玉米马蹄梨子饮
南瓜、玉米、马蹄、雪梨、老冰糖、水。
菜谱雪薯团团
红薯、白糖、玉米淀粉、糯米粉、椰蓉、糖粉。
菜谱