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驱寒保暖,推荐4款暖身汤

2018/1/3 16:11

按摩穴位也可以防寒保暖

1、命门穴

命门穴是位于人体的后腰部位,近两年流行的露肚脐装容易引起命门穴的不适,大家在保护好肚脐的同时也要注意后腰的命门穴,以免出现腰酸背痛的情况。

2、涌泉穴

涌泉穴位于脚底,大家都知道按摩涌泉穴可以起到保健身体的作用,但同时涌泉穴也非常容易被寒湿入侵。当寒湿之气从涌泉穴进入的时候,我们的膝关节会感到酸痛,特别是关节炎患者的感受会更明显。

3、神阙穴

神阙穴与命门穴位置相当,只不过一个位于前腹部一个位于后腰,对于女性朋友来说,保护好神阙穴是非常重要的,若是湿寒之气侵袭了神阙穴,那么容易引起妇科炎症,例如月经不调、痛经等。

4、膻中穴

膻中穴位于胸口,专家认为,保护好膻中穴可以很好的预防乳腺疾病,如果膻中穴感受到湿寒,那么容易引起胸疼、胸闷等病症。

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