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高血压患者吃这些水果比较好

2015-05-09 08:27:45

导语:高血压患者吃什么水果比较好?下面小编就来简单介绍一下,希望能够帮助患者在日常生活中更好地调理高血压。

山楂――又叫山里红、红果。山楂内含有糖类、维生素、脂肪、胡萝卜素、蛋白质、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质,尤以维生素C的含量丰富,其比苹果、梨、桃子还多。中医认为,山楂有开胃消食、化滞消积、活血化瘀的功效。现代医学认为,山楂能扩张冠状动脉、舒张血管、清除脂肪、改善动脉粥样硬化。

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