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对症食疗 “冰美人”也要暖起来

2015-05-09 08:27:43

导语:天气乍暖还寒,容易忽冷忽热,这段时间,不少妹子仍然会有手脚冰凉的情况。其实手脚冰冷一定程度反映了你身体的状况!羊肉汤、红糖水、生姜茶……各种坊间流传的秘方你都试了个遍,效果却不太明显。实际上,虽然都是手脚冰凉,导致的原因却不尽相同。“冰美人”想要暖起来,对症食疗最关键。

血虚型:血气不足,不能灌充血脉

・面色淡白或暗黄,无血色,无光泽

・眼睑、口唇、指甲、舌头颜色发白

・经常觉得头晕眼花

・月经延期,量少色淡

红豆芋头奶露

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