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食疗养生帮你赶走小毛病

2014-09-18 11:37:33

 

十三、唇疱疹​

解方:香蜂叶茶​  ​

唇疱疹是由一种疱疹病毒(不同于两性之间传播的病毒种类)引发的,香蜂叶是治疗它的药草疗法的首选,它的抗病毒性可以让已经显露的疱疹愈合。​  ​做法:可以用2至4茶匙香蜂叶,搭配一杯水的比例来制作香蜂叶茶。待凉凉后,使用棉球蘸取涂抹在唇疱疹患处,一日多次。​ 

​十四、工作压力

​解方:玫瑰花茶、米粒​  ​

经济不景气、工作繁重已经让人够烦了,回到家还有一堆家事要处理,连假日也不得喘息。再忙,也要给自己几分钟时间喝杯玫瑰花茶,能理气解郁。此外,感觉烦躁时,可拿米粒轻压耳穴,按到会酸痛的位置就多按压几下,直到感觉不痛为止。​  ​

十五、上班拥堵压力

​解方:薄荷或者肉桂口香糖​  ​

薄荷可以让开车族的疲劳与焦虑感下降了20%。薄荷和肉桂都可以把挫败感降低25%,把机敏性增加30%,让行程好似缩短了30%。​  ​

不喜欢嚼口香糖或者含糖块吗?可以在汽车中放置薄荷或者肉桂芳香扩散器。​  ​

十六、扭伤​

解方:芦荟、粗盐​  ​

专家建议,轻微的扭伤可敷上有消炎功效的芦荟,轻轻按摩舒缓不适。或者将粗盐炒热后,用布或毛巾包着热敷患部,让肌肉放松。​  

​温馨提醒:这些方法只是暂缓不适,如果使用这些解方后症状未减缓,一定要就医,了解身体发出警讯的真正原因。​​

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