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饮食健康

孕中期

  • 孕妈洗澡要留意的四个方面

    时下正是我国最为寒冷的时期,很多人都采取泡澡来获取更多的热量,孕妈也不例外。但是冬季洗澡不比夏季简单,光是厚厚的衣服就要折腾好一阵,各位妈咪需要留意以下四个方面

  • 怀孕对女性身心的几大好处

    人的一生总是充满了选择:选择职业、选择伴侣、选择居所……而对于很多现代女性来说,受种种因素的影响,她们的人生中又多了一项选择:成为母亲还是坚持“丁克”?

  • 孕妈什么时候补叶酸最好

    叶酸这种基本的营养物质是维生素B族的一种,也叫做维生素B9,对未准妈妈和准妈妈都尤其重要,因为它有助于预防神经管缺陷(简称NTD,也叫做“神经管畸形”),包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。

  • 孕妈常受手机辐射宝宝易多动

    手机辐射对准妈妈到底有没有影响?有些人说手机辐射很小,对准妈妈的影响几乎是看不到的,而有些人说长期受手机辐射影响肯定对宝宝不好。事实上实验证明,准妈妈经常被手机辐射宝宝易发多动症。

  • 孕期饮食问题 你注意了吗?

    孕妇在怀孕的过程中,饮食是孕妇和家人最关心的问题。面对饮食,孕妇们可能要引发很多的疑问?诸如怀孕期间可以吃双倍的食物吗?怀孕期间可以吃冷的食物吗?下面小编就孕妇们的几大常见疑问做出回答。孕妇仔细看哦,看过后对饮食就没疑问了。

  • 馋嘴孕妇是否能吃烧烤?

    怀孕给家庭带来的欢乐是无法用言语来表达的,但是怀孕期间受限制和痛苦却只有孕妇自己能体会。生活中的各个方面都要格外注意,这是对自己以及未出生的宝宝的负责。本文将就烧烤中的一些食物的注意事项进行讲解。

  • 孕妈心情与宝宝性格“挂钩”

    有研究表明,准妈妈的心情,对腹中胎儿的性格形成是有直接影响的。但是,要做到保持愉快的心情,却并不那么容易。

  • 熬夜孕妈生出来的宝宝爱哭闹

    孕妇熬夜对胎儿危害有哪些?在孕期,很多妈妈睡眠质量都不好,有些准妈妈就会经常熬夜,等到感到瞌睡了再休息,这样做对胎儿发育会有很大的危害,是需要避免的。

  • 准妈妈缺钙,宝宝受伤不浅

    孕妇补钙,受益的不仅是自己,也有肚子里的小宝宝。反之,如果孕期补钙不足,不仅会有很多不适症状,也会耽误宝宝的骨骼发育,这就是我们常说的一荣俱荣,一损俱损,虽然话有些严重,但事实上孕妈妈缺钙的后果是很严重的。

  • 适合做胎教的音乐有哪些

    要谈到听音乐做胎教,我们必须先知道胎儿的听觉是从什么时候开始发展的。一般来说,受精卵成长至四周左右,耳泡逐渐开始形成,但大约要等到24周时才能衍生发展出听觉,台北医学大学附设医院妇癌科主任郑丞杰建议,如果孕妈咪想要让胎儿听音乐,其实可以从胎儿有听觉后再开始,最早约在怀孕20周左右就可以。

  • 谈一谈早产与胎盘发育

    对于孕妇来讲,懂得身体的压力反应这方面的知识是非常有用的,可以在安排符合个人需要的孕期锻炼计划时派上用场。

  • 健康胎宝宝的四大特征

    整个孕周是40周,每周胎儿都会有所变化,从最初的胚胎发育成胎儿。孕产妇们也会通过各种途径来关注胎宝宝的健康。例行的常规检查及其他仪器监测,可以让医生了解胎儿每个时期的生长发育情况,尤其是健康状况。

  • 准妈妈应该如何应对好胃口?

    冬天,许多准妈妈的好胃口也来了。但想吃就吃,毫无节制的饮食,使得一部分人体重增长过快。最近南京市妇幼保健院就检查出不少因为吃得多、吃得好而体重超标的准妈妈,但这样毫无节制不仅会增添准妈妈的烦恼,还可能给宝宝的健康带来危害。

  • 孕妈也能搞得定的工作

    孕妇由于身体的特殊情况,可能会无法继续自己之前的工作。但对于许多人来说,工作是生活的一部分,她们不希望放弃工作,其实,孕妇也是有很多轻松的、无压力的工作可以选择的,她们往往无法适应全职工作,所以只能做一些轻松的兼职。

  • 6类食品孕期女士千万碰不得

    当今社会,胎儿出现畸形的几率在逐渐降低,但是并不是完全没有。那些畸形胎儿到底是因为什么原因产生的呢?我们熟知的多数是由于基因、疾病等造成。可是妈妈们知道饮食也会增加畸形风险么?下面我们列出的6类食品,真要不得。

  • 遇到脐带绕颈不要太紧张

    脐带是连接胎儿与母亲胎盘间的养分与氧气输送带,内含有两条脐动脉和一条脐静脉,脐动脉可将胎儿产生的二氧化碳和代谢物送回母体,而脐静脉则将妈咪的氧气和营养送到胎儿。

  • 注意六细节 判别肚中是男女

    正在怀孕的女性朋友,无一不想知道肚中怀的是男宝宝还是女宝宝。可惜,我国相关政策严禁医生向孕妇透露胎儿性别,因此准妈妈们也多半只能靠猜了。想要猜的准,也得讲究方法!小编就教大家5个细节观察法,让你准确知晓肚中是男还是女!

  • 孕妈值得拥有的经典胎教法

    准妈咪一直在不遗余力寻找好的胎教方法,到底有哪些胎教方法能给腹中的宝宝带来帮助呢?除了要有科学有依据外,也要简单易操作才是准妈咪们最喜欢的胎教方法,那些有难度的胎教方法只适合专业人士,下面小编就将收集整理好的几种经典的胎教方法奉献给大家!

  • 孕期受手机辐射宝宝易多动

    手机辐射对准妈妈到底有没有影响?有些人说手机辐射很小,对准妈妈的影响几乎是看不到的,而有些人说长期受手机辐射影响肯定对宝宝不好。事实上实验证明,准妈妈经常被手机辐射宝宝易发多动症。

  • 孕期常见皮肤问题别忽略

    虽然怀孕后的准妈妈都是最美丽的,但体内激素分泌的变化往往会给准妈妈们带来肌肤问题。不在指望在孕期能够拥有完美的光洁无瑕的肌肤,在怀孕的过程中乳房、腹部和其它一些部位的肌肤都有可能发生变化。大多数孕妇在孕期都有可能发生皮肤干燥或是皮肤敏感,这是因为怀孕使得你的身体发生了巨大的变化,胎儿消耗了你太多的能量,进而使得供给皮肤的能量减少。

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