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几款药膳,助你改善苍白脸色

2019/4/18 11:05

三、山楂糕

食材:红花、山楂、冰糖。

做法:

1.将红花用清水熬汤,然后过滤掉汤渣后备用;

2.山楂洗净去核,与冰糖一起熬煮至熟烂;

3.将红花水加入锅中,静放冷却,凝结成块后即可食用。

这道山楂糕能够帮助活血生津、开胃消食、滋阴润肺,是滋补身体的,养颜护肤的好食物。

四、菊花猪肝汤

食材:猪肝、鲜菊花、鸡蛋、鲜汤、料酒。

做法:将猪肝处理干净后,用刀背砸成泥状,加入蛋清和适量鲜汤、料酒搅拌均匀,然后放入炖盅内撒上鲜菊花隔水炖熟即可食用。

这道汤的功效是养血养颜、清肝明目。


番茄猪肝糯米粉浓汤

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