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两类营养素对抗寒冬干燥

2014-12-22 14:19:59

导语:面膜天天敷,补水保湿用品试过N个品牌,肌肤依旧干燥紧绷,不停地释放求补水信号。干燥的冬天,要给身体补水可不能这样顾外不顾内,从内部调养身体,补充肌肤必需营养素才能摆脱越补越干的怪圈!

食补可对付皮肤干燥问题,但是要怎么补呢?可以补充铁和维生素A这两类营养素,前者有润肤的作用,可以让你的皮肤水水嫩嫩的;后者可维持皮肤正常油脂分泌,防治痘痘问题。有了这两样必杀武器,轻松赶走肌肤干燥问题!

芝麻蛋卷

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