健康专栏(第379页)_饮食健康

不喜欢喝水身体会有什么变化

2016/10/24 13:51

水是生命之源，适量喝水是避免一些致命后果的关键。什么是致命后果？想象一下，你深处荒凉的沙漠，没有绿洲，没有水源，身上带的

喝水时加一物排光全身毒

2016/10/24 13:50

水的作用非常简单，它能促进新陈代谢，通过排泄系统将体内“废物”运出，从而确保人体更鲜活、健康。

秋季干燥这样让宝宝爱上喝水

2016/10/24 13:49

对于人体来说，水是很重要的东西，处于成长关键期的宝宝，水更是日常不可或缺的东西之一。但并不是每一位宝宝的都喜欢喝水的，有

蔬菜这样吃有害宝宝健康

2016/10/24 13:49

蔬菜对宝宝的成长发育来说起到了不可替代的作用，可是靓妈们往往太过于注重蔬菜的营养，而忽视了吃蔬菜的方法，结果往往不尽人意

喝盐水法有助清肠排毒多吃这9种食物

2016/10/24 13:49

清理肠胃、排除大肠毒素，可以让我们的身体更轻松、更健康。今天小编就带大家来科普一下如何清肠排毒吧！做到清肠排毒还能保养好

孕期准妈吃对的食物去除胎毒很容易！

2016/10/24 13:47

通过日常饮食去除胎毒是最常用的办法。怀孕期间具有解胎毒的食疗妙方，可以适量食用一些豆腐、莲子、绿豆汤、白莲、橄榄、荠菜、

如何有效去除口臭？

2016/10/24 13:47

口臭怎么办？相信这是很多口臭患者的苦恼，口臭很常见，常见得都不能称之为病，因为它并不会造成身体危害，但却影响生活，尤其是

常吃这两类食物 100%患肝癌

2016/10/24 13:46

肝脏是人们身体最重要的器官，负责人体的消化和新陈代谢，而肝癌虽然大部分是由肝炎诱发导致的，但也跟人们日常生活的饮食习惯有

糖尿病患者秋季饮食6要点

2016/10/24 13:45

对于糖尿病患者来说，秋季却不是一个好季节。这是因为，糖尿病患者的血糖与季节变化的相关性极大，秋季的温差变化大容易引起血糖

秋天凉犯鼻炎？教你摆脱过敏性鼻炎

2016/10/24 13:45

秋冬季早晚气温温差大，鼻子对这种冷热交替过快的气候变化，适应能力较差，另外秋季花粉、尘螨等过敏原都大增，导致鼻炎的患病率

泡脚水里加一宝全身受益

2016/10/24 13:44

俗话说，“寒从足下生，下肢暖，全身益”。对于老寒腿患者而言，平时不妨多用热水泡脚。人体的12条经络有6条发源于脚底，泡脚

女生选内裤要注意漂亮内裤会惹祸

2016/10/24 13:43

根据女性特殊的生理特点，专家建议女性在选择内裤时应注意以下三种内裤可能会成为女人的健康杀手。

防治骨质疏松切忌迷信保健品

2016/10/24 13:42

近日，第三军医大学新桥医院内分泌科主任郑宏庭教授提醒，对于中老年人来说，通过摄入天然的富含钙、磷、铁、锌等矿物质和维生素

孩子生病抵抗力差是源头？

2016/10/24 13:42

许多幼儿好像一年到头都在感冒、发烧，每个月要看好几次医生，做父母的不免会忧心忡忡地问：“我的孩子常常生病，是不是抵抗力太

冬季孕妇吃什么蔬菜好

2016/10/24 13:37

颜色鲜艳的蔬菜：例如胡萝卜、西红柿和菠菜等，都是富含抗氧化物比较多的蔬菜，一般这种抗氧化物可以保持机体免疫细胞免遭不良因

孕妇上火不是病冬季孕妇上火怎么办

2016/10/24 13:27

孕妈咪如果鱼肉及精细食品吃得多，减少了粗纤维摄入，容易使大便干燥。此外，孕妈咪活动量减少，久坐后容易造成肛门处的静脉回流

做鱼必会的妙招

2016/10/24 13:26

肉质鲜嫩的鱼，营养价值丰富，不仅滋补健胃、清热解毒，还可以预防高血压，泽肤养发等等。鱼肉美味，喜欢吃鱼肉的想必不在少数

七招助父母做好秋季宝宝的保健工作

2016/10/24 13:23

随着秋天的渐渐逼近，气温开始下降，天气也变得干燥起来。宝宝适应能力比成人差，皮肤稚嫩，因此在秋季做好各项保健措施，对维护

让孕妈妈百病不侵的饮食吃法！

2016/10/24 13:20

先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，

准妈妈们这样吃宝宝皮肤不会差

2016/10/24 13:16

无论是对于宝宝还是妈妈自身的皮肤来说，牛奶都是“最佳夜宵”，它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱

最受欢迎的家常菜