健康专栏(第393页)_饮食健康

7种常见的癌症治疗误区

2016/10/19 14:08

无论是对中医疗法的质疑还是对西医放化疗的争议，人们都是希望能找到一个最佳的方式来治疗癌症。

全面认识秋燥对抗秋燥危害

2016/10/19 13:35

入秋以后，空气干燥，中医把这种气候特点称为“燥”。秋燥的症状有很多，秋燥也会让人感觉不舒服，那么想知道自己是不是有了秋燥

饭后30分钟养生黄金期

2016/10/19 13:30

三餐过后的30分钟，是养生的黄金时段，晚餐后养生的三大禁忌、怎么把一日三餐的好处放大、饭后什么时候吃水果……饭后也有这么

体内湿气怎么祛除？教你必备六招数

2016/10/19 13:30

生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。体内湿气重，会让人感

养成好习惯长寿很简单

2016/10/19 13:29

为了年轻的面容你付出了多少心血，但身体的年轻你又重视了吗？！想要美丽加分，健康加龄，这些生活习惯现在就值得拥有！

便秘难治水溶性纤维解救你

2016/10/19 13:27

营养师会告诉你，多吃膳食纤维。但并非所有的膳食纤维都有益肠道健康，食用不当还会伤害肠胃系统。今天就来告诉你关于肠道更喜欢

寒性体质六招保养

2016/10/19 13:25

许多女性都会体质偏寒，那么寒性体质吃什么才能更好地调理呢？教你6招寒性体质保养法，助你顺利度过炎炎夏日！

预防3大癌健康有秘诀

2016/10/19 13:25

三大癌症近年来成为人们的健康大敌，大城市快节奏的生活也让不少上班族容易长生焦虑情绪，快餐式饮食也时常伴人左右，健康的生活

不同人群不同茶你会喝茶吗？

2016/10/19 13:10

红茶、绿茶、白茶、黑茶……茶叶的种类有这么多，你究竟会喝茶吗？炎热的气温下，喝一杯茶是最消热解暑的了。同时，茶叶还是尼古

老年人想要长寿饮食就要注意7点

2016/10/19 11:45

年轻的时候挥霍健康，老了老了才知道身体健康的重要性，想要多活几年。老年人身体素质下降比较容易受到一些疾病的侵袭，进而影响

秋季巧吃素

2016/10/19 10:13

随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些

男人饮食需要注意哪些？

2016/10/18 17:59

男人想要越来越健康，坚持健身是必备准则，当然还得配合饮食啦！那么，男人饮食有哪些注意事项呢？

男人要健康离不开八种食物

2016/10/18 17:49

现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八

怀孕初期如何营养饮食？

2016/10/18 17:24

每日食物要多样化，不能挑食偏食，不能只吃荤的不吃素的，也不能只吃清淡素的不吃荤的，这些都是不好的。而且孕妇要比平时吃更多

吃货准妈咪吃火锅专家你怎么看

2016/10/18 17:16

怀孕之后的准妈咪们不宜吃麻辣火锅，因为麻辣火锅属于辛辣重口味食物，吃了对胎儿的健康发育不利，对女性的口腔健康和消化系统也

让孩子更聪明赶快拒绝这五类食物！

2016/10/18 17:12

西式的早餐大多是面包、黄油、油炸食物等高热量的食物，长期实用会导致肥胖。而且这类食物中也缺少维生素、矿物质以及纤维素等营

孕期保健康这六样饮品孕妈要远离！

2016/10/18 17:09

健康隐患：“零营养”的碳酸饮料。除了酷爽的口感，碳酸饮料对身体没多大好处，甚至被美国专家评为“最不健康的饮料”。碳酸饮料

会让孕妈咪好心情的5种食物

2016/10/18 17:03

土豆是让人的情绪积极向上的食物，因为它能减轻心脏的压力，使心脏减少对身体输送刺激成分。土豆的好处还在于能够迅速转化成能量

虾皮炒小白菜老人养生最佳食品

2016/10/18 17:02

老人的健康是我们最重视的，想要让老人在晚年的时候能够很好的度过，就必须要保证老人的健康。随着我们年龄的增长，我们人体血液

想要宝宝皮肤白孕期常吃这几种水果

2016/10/18 16:59

水果中不但富含维生素，帮助改善宝宝肤质，更重要的是对宝宝的大脑发育也很有益处。但还是要提醒大家，吃水果也不要过量，尤其是

最受欢迎的家常菜